给自己做一份成长简历

有学生问,自己在学习和工作中经常找不到方向,感觉不到自己有什么进步,每天都过得很困惑,该怎么办?

我告诉他,我们每个人可能都经历过这样的情况,我的解决方案是给自己做一份成长简历。这个成长简历是一个很简单的模板,用云笔记或者是word都可以做。

在这份成长简历当中,一共有三个类别。

第一类是获奖类,也就是我们在工作和学习当中获得过什么样的荣誉、什么样的证书、取得了什么样的成绩,例如你考了中级会计师,在年底获得了优秀员工,参加演讲比赛拿到的第二名等等,都可以记录在这里。

第二类是活动类,也就是把你参加的重要活动、处理过的重要事情给记录下来,例如你参加了某一次毅行活动(长距离徒步),指导学生开展某一类竞赛,主持某一次重要活动,代表学校或单位参加某类培训等等。

第三类是获赞类,也就是记录别人对你的表扬,例如在与其他团队配合过程当中,你的工作效率高,获得了别人的认可,例如你的工作效率高,被上司表扬;你在参加某类会议时,自己的提案得到了大家的肯定与认可;别人认为你是一个做事靠谱的人等等。

在我们拟定好这样的模板之后,我们要不定期的进行记录。

每当自己有一个小的收获,就要立刻记录下来,让这些成长体现在我们的简历当中。

每个月定期回顾,你可以设置一个手机的日历提醒或者闹铃提醒,在每个月的月底对这个月的活动进行一些归纳与总结。

不要着急于每天的成长,我们把时间拉长到一个月为单位,这样的话既不会过于焦虑,又能够在一定的时期内去反思自己的成长与收获。

这一份成长简历有什么样的价值呢?它能给我们什么样的帮助呢?

如果你是在校生,那么成长简历当中的获奖内容,就可以迁移到你求职简历的“在校期间获得的荣誉”这个栏目;你参加的各类活动,可以写入求职简历的“实践经历”栏目;你的获赞内容,可以提炼成自我评价或者他人评价,他人对你的肯定比你写上一大段自夸内容更容易得到面试官的认可。

如果你已经工作了,成长简历可以用于年度总结、个人汇报、培训素材、竞聘时展示的内容等等。

我们为什么要做记录?

因为大脑擅长思考,但不擅长记忆,很多你做过的事情,取得的荣誉,获得的表扬,很容易在一定时期内被遗忘。我们一定要把这些点滴的成长和收获,通过文字的形式落在纸面,便于回顾,让自己的成长被看见。

我们要学着表扬自己、鼓励自己,每当自己产生自我怀疑的时候,就打开这份成长简历,让自己感受到过去的点滴努力,并激励自己继续努力。

不要纠结于每天是否有收获,很多努力是无法及时给你反馈的。我相信当你拥有这份成长日历的时候,你会过得更加平静与自信。

给自己一点时间,与其担心远方模糊的事情,不如从现在起,做好身边的事情,时间会给你回报。

作者:周景。在校园看学生成长,听学生困惑,写学生故事,为学生答疑。个人公众号“景夜思”(ID:zjyesi)分享我的工作思考、学习心得和学生咨询案例。有问题可以后台留言或者添加我的微信(ahzhoujing)咨询,愿你日有所为,夜有所思。
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