我爱过你，但现在不了
朋友喝醉后问我：“这世上最没用的东西是什么？”
接着她又默默地嘟囔了一句：“不被需要的深情。”
她和前任分手时利落干净，却在分手后辗转反侧，悲伤由点及面的散开，直至影响了正常的生活。
ONE
朋友被分手后经常失眠，睡不着时一遍遍地翻相册，看他们曾经一起吃的饭，一起走过的路，一起旅行去到的城市，然后打开微信对话框，打一段话删掉，重新又打了一段，还是删掉。
朋友疯狂地翻着前任的朋友圈，看着两个人的记忆被前任删除，看着前任的微信头像变成和别人的情侣照，看着朋友圈背景不再是自己熟悉的那张。
哪怕前任已经开始了新的生活，她还是陷在过去的回忆里，无法自拔。
我曾看到过一篇写戒毒所的文章，有人好奇这些嗜赌成瘾的人是如何在戒毒所里就能戒掉的，文章里非常简洁又真实的写了一句话：“强制隔离。”
意思就是让这些吸毒的人强制和毒品分开，每天戒毒所将将他们的生活安排的井井有条，什么时间做什么事都非常明确，生活不再像过去一样混乱如麻。
肯定会有一段时间的煎熬，但戒毒所也会采取转移注意力的方法，比如做活动、同伴之间互相鼓励，或者上心理辅导课，分散这些人的痛苦，直至慢慢适应。
这个方法看起来残忍而又固执，却也是将这些人从生死边缘拉回真实生活最有效的方式。
TWO
有时候失恋就是一种瘾，让你的身心不受控制，你总以为缓慢治疗总有一天会痊愈。
你以为自己偶尔心软一两次完全无所谓，却不知道每一次的拉扯，每一次的回头，每一次深夜里的不由自主，都会让病情反复。
治愈失恋最好的方式，就是干脆利落的与过去的生活斩断，不再去翻看那些会让你心软的物件，不再试图去联系那个人，也不再好奇对方现在过的怎么样。
在一次出差的路上，坐在我隔壁的男孩子知道我是写故事的，给我讲了一个他的故事，他和前女友大学开学时恋爱，毕业时分手。
他们恋爱时微信还不流行，大家上课还会偷偷趴在课桌上发短信，后来有了微信，他们是双方的第一个好友，连微信号都是自己的名字加上对方的生日。
男生从普通手机换成了智能手机，每个阶段的聊天记录都完整地保存在当时的手机里。
THREE
分手后，男生删除了女生的微信，但他却保留着每一部已经不用的手机，用那些不用的手机登录微信，就会看到自己和对方当时完整的聊天记录。男生每一次想念女生的时候，都会登录不用阶段的微信，然后一个人默默地回忆。
他只是完成了表面洒脱地分手，却从没在内心真正分过手，直到女生已经嫁给了别人，他才反应过来，这些过去美好回忆的余温，就像温水煮青蛙一样，让他沉迷，让他受尽苦楚。
有一次搬家时，男生把这些手机都放在了一个小箱子里，不小心弄丢了，连同手机里的那些记录也一并消失了。
他发现自己居然出人意料地平静，原本以为自己永远都不会放下的东西，其实是完全可以放下的。
有人问：“分手之后，要删掉对方的微信吗？”
要，一定要。
不要相信那些可以和平分手，分手后还可以做回朋友的谎言。你曾经花了多少力气喜欢一个人，也必将付出不相上下的精力用来放下。那些自欺欺人的谎话，骗别人没人信，骗自己没必要。
纠缠着，妥协着，允许自己放纵着，想时不时对看看对方的动态想看看对方过得好不好，有没有难过，有没有开始新生活，到头来受伤的只有自己。
木心在《琼美卡随想录》里写道：“一天比一天柔肠百转地冷酷起来。”放弃很难，但你总要试试看。
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