解决“上热下寒”问题的两个方法

1、柴胡桂枝干姜汤这个方子的特点，就是清热与驱寒并用，可以清上焦热，同时还能温补下焦。其中柴胡、黄芩和天花粉可以清热；桂枝和干姜温散寒气、补阳气；天花粉生津止渴；甘草配合桂枝和干姜，温阳气，同时调和清热和温散寒气的两组药物，让身体的阴阳之气相交汇、融合。当然了，由于每个人具体的身体状况不一样，所以各药的用量，以及是否需要增加其他药物等，都有所不同，需要对患者进行面诊后，由专业的中医师制定具体的治疗方案。360docimg_0_2、上热下寒，宜艾灸除了可以服用中药之外，还可以通过艾灸的方式，温补下焦，同时具有引火归元的作用，把浮越在上的阳气向下引导，入里散寒，阴阳融合。主要可以通过艾灸腿脚的穴位，来帮助上焦的阳气向下潜藏，达到 引火归元的目的。常用的穴位有足三里、阴陵泉、三阴交、涌泉等。腿部暖了，经络通了，上焦的火就下来了。需要注意的是：脚心的涌泉穴应当放在最后灸，而且不可缺少，这样做才算是让「引火归元」这个过程彻底完成。此外，建议在艾灸前，用艾叶煮水泡脚，边泡脚边双手搓后腰，效果更佳。泡完之后，再搓脚底的涌泉穴，既能滋养肾水，又能补阳。