吃黑豆会性早熟？地图舌能喝三趣豆？如何防治流行性腮腺炎？
秋分已过，代表着秋季已过去了一半。
在这段时间内，天气逐渐变得干燥、昼夜温差也持续加大，哪怕是“秋老虎”逼人的南部地区，也会逐渐转凉。
这种情况下，调养孩子需要注意哪些方面呢？
图片来源：稿定素材
秋天，也是蔬菜瓜果丰收的季节，孩子可以在这段时间大饱口福。
想好吃、营养、食养补益全都要，最好还能给“贴秋膘”、让孩子少生病、长高长壮，给孩子吃什么比较好呢？这可是门儿童顺时喂养大学问。
……
以上这些育儿问题，都可以在本周推文里找到解答。
快速复习：
干货要点：假期期间，如何防止孩子积食？
干货要点：秋分前后，调养孩子要注意什么要点？可以用什么食疗方调补?
干货要点：柿子上市，吃柿子有什么好处？可以怎么吃？
👉 孩子喉痛，八成是扁桃体发炎！这么做，高烧退得快，不拖成慢性！
干货要点：孩子扁桃体发炎，是什么原因？如何处理？
干货要点：秋天适合吃芋头，有什么功效？怎么给孩子吃最好？
本周热门留言答疑
01 为什么我家孩子会得流行性腮腺炎？该如何调理？
流行性腮腺炎，在中医上称为“痄腮”，是以发热、耳下腮部肿胀疼痛为主要特征的一种急性传染病。孩子得了流行性腮腺炎，往往也是由于腮腺炎病毒引起的。
如何判断孩子是否得了流行性腮腺炎？家长可以看看孩子一侧或两侧耳垂的根部有没有肿大的迹象，轻轻按压，看看是否会有明显的痛感。
图片来源：稿定素材
如果孩子得了流行性腮腺炎，调理的重点应该放在清热解毒、软坚散结上。这个疾病不需要用到抗生素、抗病毒药物。孩子如果发烧，可以合理服用退烧药。
皮肤没有破损，可以用新鲜芦荟或新鲜仙人掌（去皮去刺）捣碎加鸡蛋清敷脸，有一定清热镇痛、缓解病情功效。
如果孩子的皮肤有破损，则不适合使用外敷法，更推荐内服豆腐四季豆米糊：
许尤佳育儿堂·食疗方
豆腐四季豆米糊
材料：豆腐30g，四季豆50g，大米50g，盐少许。
做法：豆腐切丁；四季豆切段，焯水，捞出沥干；取出榨汁机，四季豆榨汁，大米磨成米碎，汤中倒入四季豆汁和米碎，煮成迷糊，再加入豆腐煮沸，加盐调味即可。
如无榨汁机，也可共煮汤，少量服用汤水。
功效：清热解毒。
适用年龄：2岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
02 黑豆会引起性早熟吗？
黑豆，味甘、性平，归脾、肾经，具有补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的功效。
黑豆的补肾功效较好，如果孩子出现头发稀黄、换牙晚、换牙后牙齿比较疏，长期遗尿等症状，就可以吃一些黑豆来补肾气——这比什么成年人补肾的补品要更适合，这些家长不要给孩子乱吃，反而更容易引起性早熟。
那么，黑豆会引起孩子性早熟吗？
家长可以放心给孩子食用。黑豆不仅不会引起性早熟，相反，黑豆中含有丰富的优质蛋白和其他微量元素，对孩子身体的生长发育有好处。
顺便说，蜂蜜也不会引起孩子性早熟。但要注意1岁以下的小宝宝严禁食用蜂蜜；1岁以上不及1岁半的，保险起见也最好不要食用。
说回黑豆。它唯一需要注意的是，豆类多少都比较难消化，食用量要控制好，最好不要一次给孩子吃太多。
用黑豆给孩子补肾气，可以在打豆浆的时候加入一小把黑豆，每周给孩子喝1~2次。也可以每周给孩子做一次莲藕排骨黑豆汤，健脾益肾：
许尤佳育儿堂·食疗方
莲藕排骨黑豆汤
材料：排骨30g，莲藕30g，黑豆15g。
做法：黑豆提前泡2小时；排骨焯水，与莲藕、黑豆一起放入水中，大火煲10分钟后转小火煮1小时，调味即可。
功效：健脾益肾，生津润燥。
适用年龄：3岁以上消化好、无病痛时对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
03 孩子地图舌，可以喝三趣豆吗？
地图舌多是因为气虚或阴虚造成的，而三趣豆的主要功效是健脾，只要孩子消化好，没有外感、炎症等疾病，就可以每天喝1杯新三趣豆“豆奶”，喝5天停2天。
它对于孩子脾虚引起的地图舌，也是有辅助调理功效的。不过，三趣豆本身发挥的是食疗食养功效，是比较温和的。
想要调理好孩子的地图舌，最好对证用一些更有针对性的食疗方，具体可以这样判断：
如果孩子地图舌，且舌体比较胖大，舌质较淡，舌面有花剥苔，比较湿润，说明孩子是由于气虚引起的地图舌，调理的重点就要放在健脾益气上，推荐使用健脾养胃方。
许尤佳育儿堂·食疗方
健脾养胃方
材料：白术15g，山药10g，太子参5g，谷芽5g，陈皮1g。
做法：食材下锅，加约3碗水，大火烧开后转小火煲至1碗。调理地图舌时，视情况连饮3天，之后可每周饮1次。
功效：健脾和胃。
适用年龄：3岁以上消化好、无病痛时对证、少量多次分服。蚕豆病可以用。
如果孩子地图舌，舌体比较长、舌质发红，舌面比较干燥，则说明孩子是阴虚引起的地图舌，调理的重点就要放在清热滋阴，推荐服用滋阴润舌茶。
许尤佳育儿堂·食疗方
滋阴润舌茶
材料：太子参5g，麦冬10g，灯芯草5扎，乌梅5g。
做法：材料下锅，加约4~5碗水，浸泡30分钟，然后用小火煮30分钟。代茶饮，分次服用。视情况连服3天。
功效：3岁以上宝宝对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
注意：感冒、舌质淡、舌苔厚腻者不宜饮用。
以上是本周盘点的所有内容。