吃黑豆会性早熟?地图舌能喝三趣豆?如何防治流行性腮腺炎?
秋分已过,代表着秋季已过去了一半。
在这段时间内,天气逐渐变得干燥、昼夜温差也持续加大,哪怕是“秋老虎”逼人的南部地区,也会逐渐转凉。
这种情况下,调养孩子需要注意哪些方面呢?
图片来源:稿定素材
秋天,也是蔬菜瓜果丰收的季节,孩子可以在这段时间大饱口福。
想好吃、营养、食养补益全都要,最好还能给“贴秋膘”、让孩子少生病、长高长壮,给孩子吃什么比较好呢?这可是门儿童顺时喂养大学问。
……
以上这些育儿问题,都可以在本周推文里找到解答。
快速复习:
干货要点:假期期间,如何防止孩子积食?
干货要点:秋分前后,调养孩子要注意什么要点?可以用什么食疗方调补?
干货要点:柿子上市,吃柿子有什么好处?可以怎么吃?
👉 孩子喉痛,八成是扁桃体发炎!这么做,高烧退得快,不拖成慢性!
干货要点:孩子扁桃体发炎,是什么原因?如何处理?
干货要点:秋天适合吃芋头,有什么功效?怎么给孩子吃最好?
本周热门留言答疑
01 为什么我家孩子会得流行性腮腺炎?该如何调理?
流行性腮腺炎,在中医上称为“痄腮”,是以发热、耳下腮部肿胀疼痛为主要特征的一种急性传染病。孩子得了流行性腮腺炎,往往也是由于腮腺炎病毒引起的。
如何判断孩子是否得了流行性腮腺炎?家长可以看看孩子一侧或两侧耳垂的根部有没有肿大的迹象,轻轻按压,看看是否会有明显的痛感。
图片来源:稿定素材
如果孩子得了流行性腮腺炎,调理的重点应该放在清热解毒、软坚散结上。这个疾病不需要用到抗生素、抗病毒药物。孩子如果发烧,可以合理服用退烧药。
皮肤没有破损,可以用新鲜芦荟或新鲜仙人掌(去皮去刺)捣碎加鸡蛋清敷脸,有一定清热镇痛、缓解病情功效。
如果孩子的皮肤有破损,则不适合使用外敷法,更推荐内服豆腐四季豆米糊:
许尤佳育儿堂·食疗方
豆腐四季豆米糊
材料:豆腐30g,四季豆50g,大米50g,盐少许。
做法:豆腐切丁;四季豆切段,焯水,捞出沥干;取出榨汁机,四季豆榨汁,大米磨成米碎,汤中倒入四季豆汁和米碎,煮成迷糊,再加入豆腐煮沸,加盐调味即可。
如无榨汁机,也可共煮汤,少量服用汤水。
功效:清热解毒。
适用年龄:2岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
02 黑豆会引起性早熟吗?
黑豆,味甘、性平,归脾、肾经,具有补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的功效。
黑豆的补肾功效较好,如果孩子出现头发稀黄、换牙晚、换牙后牙齿比较疏,长期遗尿等症状,就可以吃一些黑豆来补肾气——这比什么成年人补肾的补品要更适合,这些家长不要给孩子乱吃,反而更容易引起性早熟。
那么,黑豆会引起孩子性早熟吗?
家长可以放心给孩子食用。黑豆不仅不会引起性早熟,相反,黑豆中含有丰富的优质蛋白和其他微量元素,对孩子身体的生长发育有好处。
顺便说,蜂蜜也不会引起孩子性早熟。但要注意1岁以下的小宝宝严禁食用蜂蜜;1岁以上不及1岁半的,保险起见也最好不要食用。
说回黑豆。它唯一需要注意的是,豆类多少都比较难消化,食用量要控制好,最好不要一次给孩子吃太多。
用黑豆给孩子补肾气,可以在打豆浆的时候加入一小把黑豆,每周给孩子喝1~2次。也可以每周给孩子做一次莲藕排骨黑豆汤,健脾益肾:
许尤佳育儿堂·食疗方
莲藕排骨黑豆汤
材料:排骨30g,莲藕30g,黑豆15g。
做法:黑豆提前泡2小时;排骨焯水,与莲藕、黑豆一起放入水中,大火煲10分钟后转小火煮1小时,调味即可。
功效:健脾益肾,生津润燥。
适用年龄:3岁以上消化好、无病痛时对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
03 孩子地图舌,可以喝三趣豆吗?
地图舌多是因为气虚或阴虚造成的,而三趣豆的主要功效是健脾,只要孩子消化好,没有外感、炎症等疾病,就可以每天喝1杯新三趣豆“豆奶”,喝5天停2天。
它对于孩子脾虚引起的地图舌,也是有辅助调理功效的。不过,三趣豆本身发挥的是食疗食养功效,是比较温和的。
想要调理好孩子的地图舌,最好对证用一些更有针对性的食疗方,具体可以这样判断:
如果孩子地图舌,且舌体比较胖大,舌质较淡,舌面有花剥苔,比较湿润,说明孩子是由于气虚引起的地图舌,调理的重点就要放在健脾益气上,推荐使用健脾养胃方。
许尤佳育儿堂·食疗方
健脾养胃方
材料:白术15g,山药10g,太子参5g,谷芽5g,陈皮1g。
做法:食材下锅,加约3碗水,大火烧开后转小火煲至1碗。调理地图舌时,视情况连饮3天,之后可每周饮1次。
功效:健脾和胃。
适用年龄:3岁以上消化好、无病痛时对证、少量多次分服。蚕豆病可以用。
如果孩子地图舌,舌体比较长、舌质发红,舌面比较干燥,则说明孩子是阴虚引起的地图舌,调理的重点就要放在清热滋阴,推荐服用滋阴润舌茶。
许尤佳育儿堂·食疗方
滋阴润舌茶
材料:太子参5g,麦冬10g,灯芯草5扎,乌梅5g。
做法:材料下锅,加约4~5碗水,浸泡30分钟,然后用小火煮30分钟。代茶饮,分次服用。视情况连服3天。
功效:3岁以上宝宝对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
适用年龄:3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
注意:感冒、舌质淡、舌苔厚腻者不宜饮用。
以上是本周盘点的所有内容。