《孙禄堂武学录》作者孙禄堂孙剑云编 / 四六文摘

学拳推荐丹田功秘法以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在过去一直都是秘而不传的,只有少数 ...

孙式太极拳的抻筋拔骨功法和真人呼吸法真正是绝门好功法.此法也只有孙禄堂传人支燮堂门人上海的寿关顺先生在练,寿先生说他的老师也把此抻筋拔骨功法功法叫伸懒腰功.(括号内的字请忽略:易筋经,少林寺,武术,形 ...

<孙式太极拳理法歌诀>(有称<孙式太极拳歌诀>)是孙剑云为孙式太极拳学者编写的七言二十句歌诀.作为一代宗师"赛活猴"."虎头少保"孙禄堂 ...

身心性修身智慧,修心智慧,投资智慧公众号孙剑云先生晚年总结其一生武学心得时将"时间,规矩,求中和"作为练好拳术的核心要求,短短的三个词语却非常的精辟而且深刻. 时间,指的是我 ...

点击加载图片学习孙氏太极拳,在技术上首先要了解掌握孙式太极拳走架的意义.要求和特点. 孙氏太极拳盘架的意义,是通过孙式太极拳架这一运动形式,使习者从中体味周身内外的虚实转换.开合鼓荡.动中求静.变中 ...

原文标题:坎离之道 (2015-02-13 19:47:34) 从先天八卦图到后天八卦图,是乾坤退位,坎离当家.这话是大道,所以,既然是坎离当家,不要做事绝对的黑和绝对的白.绝对的阴绝对的阳是乾坤,坎 ...

《孙禄堂武学录》作者 孙禄堂孙剑云编