少林七十二艺总论

习武之人，于拳术器械之外，又须练习软硬功夫一。二种，或数种。盖功夫与拳术、器械，亦犹耳之与目，宜乎并用，而不可须臾离者也。故技击家谚云:“打拳不溜腿，一世冒失鬼。”又云:“打拳不练功，到老不成名。”此即言打拳必须练功，若不练功，拳术虽打得精熟好看，终究为花拳绣腿;器械虽练得灵活利落，终究是耍枪弄棒，不合实用。到老仍旧是空学一场，不能成名立业也。所学武艺，首贵乎实用，故不可不练三种相当之功夫也，是亦犹读书之人，练习书写，而必须多读诗书，而后方能做好文章。如不熟书法，虽懂文章，亦不能通，反是即文章虽佳，学甚陋劣，也非全才，难入大雅之堂也。练习功夫，可分二类:-为自卫术(俗谓挨打者)，如金钟罩、铁布衫、蛤蟆功、铁牛功等法，习之非但拳术不能伤其毫发，功如精绝，即刀剑等亦不易递入，偶尔被人打击，固不觉如何。一为制人者(俗谓打人者)，如一指金刚、仙人掌、双锁功、点石功等法，习者如能使指、掌、腕功成，宛如铜浇铁铸，用以击

人，最易致胜。各类功夫，凡七十二种，练法即各有不同，劲路亦复各异，功夫之高者，莫为气功，练成之后，非但能作气击人，枪刀不易伤，且强身延年，可誉陆地神仙，然不易练也。苟习之失当，且易致疾，甚有性命之虞。余友李君慕侠，即因练习气行功法吐血亡也。寻常功夫，分为软硬两种，阴阳二功，最可畏者，如阴劲、软功、一指禅与硃砂掌，着人必死，无药可救，似太嫌狠毒，有乖仁道;平常功夫，则以铁砂掌、鹰爪力等为最通行，击人轻重，可以自主，不致于出手即杀人也。凡行侠之人，技击之士，虽不能尽各种功夫而练之，然至少也须练两种以上，一种为自卫(挨打)之功夫，一种为制人(打人)之功夫。制人之功夫，即使不精亦无不可，然自卫之功夫，则务须练至极精，遇敌众之时，难免不为敌人之拳械着身，若功夫不精，必为所伤，若能精绝，纵身受拳械之袭击，亦不致立即丧命，故较制人之功夫为重要，此为技击家不可不知者也。

传统武术