【《中华效方汇海》经常便秘，老幼皆宜简效方】

组成：鲜白萝卜500克，芒硝30克，蜂蜜100克

制法：把白萝卜切成片，与芒硝同放在锅里，加水1000毫升，加火煮至萝卜熟烂，用纱布过滤其渣，再人蜂蜜小火熬成糊膏。

用法：口服，每次一小勺，一日两次。

主治：习惯性便秘。

功效：本方有滋养润燥，泻热通便，消积除胀，增强食欲的功效。

凡经常便秘者，无论老幼皆适宜。因其无异味，尤其对小孩子和高龄患者服用更方便，临床验证，效果肯定。