黄色周五 | 《他需她要》怎样才能拥有一个理想的伴侣?

什么是舒服的婚姻观? | 第1793期

今日豆瓣评分8.2分,128人评价

简介:《他需她要》由现代婚姻教父哈里博士解读男女五大基本需求,畅销200万册以上。哈里博士认为婚姻的冲突通常由以下两种因素引起:1.无法给对方带来快乐;2.令对方不快乐。在第一种情形中,配偶因需要未能得到满足而感到失望。在第二种情形中,双方则是故意伤害彼此。哈里博士认为导致第一种冲突产生的原因在于“彼此关怀不够”,第二种冲突在于“彼此保护不够”。
关于作者

威廉·哈里博士,临床心理学家、著名婚姻顾问。他在几十年间帮助数千对夫妻化解婚姻矛盾,恢复了彼此间的关爱。哈里博士对男女差异和基本需求的发掘,如今已成为婚姻咨询的经典指南。哈里博士和妻子乔伊丝携手30余年,现居住在明尼苏达州白熊湖市。他们的两个孩子,都已成家并且也从事婚姻咨询工作。

原文摘录

1.婚外情的产生多半在于基本需求未被满足或意识到。

2.爱情银行这个观念帮助夫妻认识自己和配偶的基本情感需求,找准爱的频道,从而达到“心心相印”、“两情相悦”,让爱情银行不关门。

3.爱情来源于需要的满足,而男人和女人在爱情中的主要需求是不一样的。

悦读者荐

一、为什么要聊婚姻这个话题?

先看下面这个图,截取自民政部2018年的统计公报。

公报里还写着:2018 年全国依法办理结婚登记1013.9 万对,比上年下降 4.6%,结婚率为 7.3‰,比上年降低 0.4 个千分点。2018 年依法办理离婚手续的共有 446.1 万对,比上年增长 2.0%,离婚率为 3.2‰,与上年持平。

随着离婚率持续攀升,30天的“离婚冷静期”写进了《民法典婚姻家庭编》,法典第1077条规定:“自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内,任何一方不愿意离婚的,可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。”

最近在高考,全国高考已经结束,地方高考还没有完全结束。每年高考结束后,有一个现象:很多人会去离婚。

二、为什么离婚率年年攀升?

一段白头偕老的婚姻起码要过三关:

第一关是结婚的头几年,各自都撕掉伪装,彻底暴露在对方面前,两个人因为生活习惯、价值观或者社会关系产生矛盾,进而离婚。

第二关是七年之痒。人总是会变的,有的人向前走,有的人向后走,有的人原地踏步,时间会放大距离,也会消磨感情,当然还有新鲜感。

第三关是孩子去念大学,去住校。当家里只剩你们夫妻二人的时候,十几年积累的矛盾总爆发,反正这会儿也熬到孩子大了,俩人趁机一拍两散。

这三关之外,有这样一些原因:

1 .女性经济地位的提高。    

女性不仅能够自己养活自己,甚至比男性挣得更多,经济独立带来了婚姻生活中独立自主意识和能力的持续增强。以前不少的婚姻是男出钱女出貌,大家各取所需,还有不少为了满足生理需要或传宗接代需要的婚姻。

2.舆论环境的变化。

计划生育政策的贯彻落实,子女数量减少、家庭结构缩小,子女和亲属网络对当事人婚姻的凝聚作用削弱。以前左邻右舍都认识,离婚感觉是很大的事情,现在人口流动性大,而且大家对于两情相悦,好聚好散都很能理解。

3.未准备好就进入婚姻。

可以看到结婚登记最多的前两名是29岁以下,一般这个年龄都是第一次结婚。可能还没有充分意识到谈恋爱和结婚是很不同的。谈恋爱是两个人的事,而结婚是两个家庭的事。并且结婚之后还会涉及到生孩子等事情。

某些青年夫妇不能适应角色变换及家庭职责重新划分的新环境,忽视对夫妻心理冲突的必要调适,职业夫妇的精神压力又导致他们对婚姻的心理相容点降低,很多人误将离婚作为摆脱困境的最佳选择。也就是经常听到的闪婚和闪离。

三、怎样才能拥有一个理想的伴侣呢?

这里不谈自己不情不愿结的婚,一开始就不开心这种情况。

只说两情相悦,真的想要跟对方好好过下去的伴侣。

这本书我看过几遍,觉得很有用,将其中印象深刻的几点分享给大家:

首先是书里提到的爱情银行的概念。每个人在对方的心里其实都是开户了的,你每做一件让对方开心的事儿就会增加你的存款,每做一件让对方不爽的事儿就会减少你的存款。如果你在对方账户里清零或者甚至负数了,那就得销户。对应来说,可能就会走向离婚。

其次是如何才能往银行里面存钱而不是取钱呢?其实也就是你如何拥有一个理想的伴侣呢?很简单,做对方理想的伴侣。如果你让对方满意,对方自然会让想尽办法让你满意。你想要让对方在你这里多存钱,那你就先在对方那里多存钱。

最后是男女都是人,但确实是大不同的。当然,书只是一个很泛的调研和陈述,当然不可能那么精确甚至正确,但我认为他提到的男女分别在意的点是可以用作参考的,实际上你自己更在意什么以及对方更在意什么,需要具体再去对照和确认。

在《他需她要》这本书中,哈里博士总结数千个个案,发现夫妻双方在感情上有十种基本需求。

男人的需求多倾向于:“性”福美满;娱乐伴侣;仪容出众;家务支持;爱慕崇拜。

女人的需求多倾向于:情爱表露;言语沟通;开明真诚;财务支持;家庭承诺。

对别人好是一种能力。如果对方喜欢西红柿,你不要硬给别人你喜欢的土豆。另外也别认为“我对别人好所以别人也必须对我好”。五色图书,五彩人生,周五黄色能量日快乐!

悦读者:安生,全民阅读推广者;市高考文科状元;年读200本+图书;知乎专栏作者;三节课讲师。
编辑:流火
编审:夏语冰
婚姻辅导经典中的经典
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