【食疗偏方】010缓解感冒的偏方

小偏方外也有学问
热感冒不能“冷处理”

虽然感冒是小病,但也不能大意。治疗感冒需对症下药,有人在未辨清病症前就乱用药,一发热就用清热药,结果不仅没治好病,反而使病情加重。患热感冒时不能“冷处理”,可将筹荷、金银花等放入荼壶内,用开水泡10分钟后饮用,可以清凉解毒,缓解身体不话。但患热感冒时,不能吃姜、葱、红糖等食物,否则容易助长体内热气,不利于身体恢复。

橙汁，预防感冒

在温差较大的季节里，加强维生素C的补充是非常重要的，如果喝橙汁200~ 300毫升，会让你的喉咙舒服许多。
橙子除了可以榨汁预防感冒外，还可在感冒症状恶化严重,转变成为支气管炎时,炖着吃。

洗净橙子，切成四瓣，放置钢中，加些冰糖,用小火慢炖半小时后，取出，连皮带汁一起吃，对支气管炎有很好的改善效果。

有了辣茶方，风寒感冒不用怕

荼叶10克，辣椒500一辣椒克，胡椒、食盐各适量。

用法:将4味共研末，拌和均匀，放入瓷瓶内，封口，静置半月。每次取3克，开水冲泡5分钟，温服，每日2次。

萝卜糖水可缓解感冒症状

白萝卜(红皮辣萝卜更好)洗净，不去皮,切成薄片,放于碗中，上面放饴糖2一3匙,搁置—夜,即有溶成的萝卜糖水，频频饮服，有良好的止咳化痰功效。白萝卜有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。鲜橄揽、鲜萝卜可缓解感冒鲜橄榄35个，劈开:鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开，二者煮水代荼饮。古人誉之为“青龙白虎汤”，对感冒引起的风火喉痛、喉间红肿，颇有食疗效果。

葱、蒜妙用可发汗治感冒

葱的表皮含葱蒜辣素，能帮助感冒的病人排尿、散热，因此常被用做感冒发汗的良药。将捣碎的葱,加些水，熬成汤饮后饮用，能改善感冒的症状。饮用葱汁治感冒，尚需注意时效，可在患感冒的第一天，用葱根、姜片，加上少许的茶叶、紫苏叶、陈皮、水，熬30~40分钟。熬成后，将汤汁当荼喝。
如果不喜欢喝葱汁，也可以用葱白、紫苏叶来熬稀饭。不论何种吃法，都对感冒有很好的疗效（但需在感冒的第一天服)。

韭菜汁抑止感冒发烧

感冒加重了，除了恼人的咳嗽外，喉咙发炎，还会引发头痛、发热，全身筋骨酸痛不堪，此时喝些韭菜磨成的汁，能帮助发汗、消减体热，减轻发烧症状，也能促进食欲。因为韭菜有特殊的辛辣气味，因此，磨成汁后，需加些柠檬汁及蜂蜜来调和味道。