橄榄油加蜂蜜怎么用?橄榄油能和蜂蜜一起吃吗?

　　橄榄油是一种草本植物油，除了食用还可以美容养颜。蜂蜜也是一种营养丰富的食品，你知道橄榄油加蜂蜜可以怎么用吗?

　　橄榄油和蜂蜜都有美容养颜的作用，尤其是云南香蜜，含有黑锁梅花、苕子等多种野生蜜源植物的精华，拥有多种活性酶、维生素等营养物质，可以促进肌肤的代谢，美容养颜效果更佳。

　　橄榄油加蜂蜜是可以食用的，蜂蜜中含有的活性酶可以调节胃酸分泌过多或过少的情况，橄榄油中的不饱和脂肪酸和油脂可以润滑肠道，有助于排出体内堆积的垃圾和毒素，可以润肠通便、美容养颜。

　　除了可以食用，大家也能拿来做面膜。将适量的云南香蜜和橄榄油混合，均匀的涂抹在脸上，并用双手按摩一会促进吸收。大约15分钟左右，用温水洗净就可以了。

　　云南香蜜的杀菌作用比较强，可以清除肌肤表层以及毛孔中的细菌，有利于小分子物质更好的进入肌肤底层，为底层细胞注入活力。橄榄油中富含维生素E和不饱和脂肪酸，有很强的抗氧化作用，可以延缓细胞衰老，有紧致肌肤的效果。常敷蜂蜜橄榄油面膜，不仅可以平缓细纹还能淡化色斑。

　　但是目前蜂蜜市场混乱，只有优质的蜂蜜才有较好的效果，田野牧蜂建议大家一定要购买经过多方质检合格的优质高活性成熟蜜。