青椒炒鱿鱼

青椒炒鱿鱼的用料鱿鱼 250克 彩椒 3个姜葱蒜 适量青椒炒鱿鱼的做法

步骤1   准备原料、鱿鱼去掉头用水焯下

步骤2   切丝

步骤3   热锅热油放姜葱蒜

步骤4   大火翻炒青椒５分钟

步骤5   加鱿鱼，大火继续翻炒２分钟

步骤6   调味，滴点香油，装盘出锅