祖传治疗颈椎偏方，治颈椎病最好的小偏方

桂圆、蒲公英、薏苡仁各适量

每日1剂，水煎分3 次服，7天为1个疗程。一般服用5—6个疗程。

功效：祛风散寒，温通经络，活血化瘀，止痛。主治颈椎病。

得了颈椎病，生活中还需要注意：

1、 睡觉时不可俯着睡，枕头的高低软硬对颈椎有很大的影响，枕头不宜过高过低，过硬或过平，枕芯谷物皮儿、丝绵、木棉为最好，最好的枕头应该符合颈椎的生理曲度，枕起来颈椎不累，舒服。枕头中央应略凹进，颈部应充分接触枕头，保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。

2、要改善坐姿，纠正不良姿势。在平时看电视、看书、学习的时候千万要保持舒服的姿势，这样才能够极大的减少颈椎病带来的痛苦。