百岁老人穿针引线不输年轻妹子，长寿秘诀是喝茶，吃红心地瓜

福建省泉州市洛江区虹山乡前坂村有位百岁老人，名叫郑秀玉。老人出生于1920年，娘家在永春县湖洋镇，郑秀玉13岁嫁到虹山乡，共育六个子女，其中最大的长女已年过八旬，如今五代同堂，是名副其实的期颐老人。

上月底，4名荷赛摄影师与当地摄影名家聚焦醉美虹山，老人一时兴起，当众表演穿针引线的活儿。

面对摄影师的长枪短炮和咔嚓快门声，老人安坐不动，顾自穿针，不愧是历尽百年沧桑之人。

2分钟后，郑秀玉老人穿针引线成功，露出孩子般的笑容。

虹山乡，距离泉州市区50多公里，与罗溪，南安，仙游交界。境内山峦起伏,平均海拔450米,属南亚热带季风雨林气候,气候温和,雨量充沛, 年平均温度 18°C,四季如春,景色万千,彩虹瀑布风景如画,是避暑度假旅游的好地方，2012年被环保部授予国家级生态乡镇称号。虹山乡拥有独特的自然景观,虹山又名凤山,传说中旧时常有凤凰在此栖息, 又因境内有一瀑布,水流似彩虹,故得此名。

虹山乡远离喧嚣都市，这里民风纯朴，百姓生活富裕。慢生活加上宜居的生态环境，让生活在这里的农民不焦不躁，怡然自得，除了闻名的红心地瓜，当地居民健康长寿也逐渐成了虹山乡的又一张名片。在这里百岁老人不罕见，八九十岁的老人还在下地的也很多。

俯瞰虹山，婉若仙境。 杨小玲 摄影

每天清晨，在郑秀玉老人家中总是能闻到一股浓浓的茶香，从年轻时开始，老人便坚持每天早上起来喝一壶浓茶，用天然山泉水泡出来的茶水，不仅富含矿物质,还有提神的作用。

在摄影师面前，老人用闽南话慢条斯理讲述喝茶的好处。

说起长寿的秘诀，老人的家人说，乐观的心态和合理的饮食就是她长寿的秘诀。而且老人的自理能力很好，每天都会自己梳头、穿衣；身体方面，除了有点耳背之外，精神状态饱满。

家人贴着老人的耳朵，传达访客对老人的祝福。

俗话说“体弱病才找,体强病远离”,郑秀玉老人的长 寿秘诀就是在于“动”字,天气好时总喜欢出门去散步,呼吸一下新鲜空气。说起生活饮食，一碗地瓜粥，让老人喜爱一生。虹山的红心地瓜,素有健康食品之美誉，具有防止老化和衰老引起的多种退化性疾病等功效。

老人穿针引线还是认真的。

第一次没成功，老人也不急不躁，将线头在口中润了润。

俗话说“家有一老，如有一宝”。在家人看来，老人健康开心，就是全家人的福。老人心态好，从不和别人怄气、吵架，或许这也和长寿有关系。

制心一处，无事不办。

老人目前在儿子家中轮流居住，安享晚年。

穿针成功，老人开心笑了。