请给自由一个名分
我认识一个人,截止到今年7月,他吸烟12余年,帮他粗略地算一下,吸了大约10万支烟。
据他自述,这12年他没有一天不吸烟,没有一天不咳嗽,没有一天睡得好,没有一天精神过,伴随着精神萎靡,常年口臭,更严重的是记忆力减退,很多美好的故事他都记不清了。他跟我说吸烟是因为孤独,可说完之后他又说吸烟让他变得孤独。公共场合烟瘾来临的无助,让他彻底明白了,自己已经被烟彻底地俘虏了,没了思想,没了精神,没了健康,更没了自由。那时的自由,显得多么可笑,他不断地问自己,你能不能不吸烟?能不能?能不能?答案是肯定的,他自由了。
其实戒烟真的不难,难在环境,难在观念,难在机会。
如果此刻的你还正在吸烟,真的希望找一个安静的环境,静下心来,给自己一个机会。
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