不要脸红：生殖功能较强的女人有2个共性，若她全占，值得恭喜！

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导语：女性是否具有强健的体魄是衡量一个女性展现个人魅力高低的标 准之一。

而除此之外，部分传统思想也会把女性的生殖能力强弱作为评判的一个重要标准。

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而如今，虽然社会在不断的向前发展，但我们的身体会多多少少出现一些亚健康的状况，尤其是女性朋友们由于忙碌的工作生活，这就更有 可能出现亚健康，并且肾脏功能受到损伤，所以大家要对一些习惯进行调整，做出积极合理的改变。

一、生殖功能较强的女性，3个共性助你分辨，若全占，恭喜你！

1、手脚温暖         

人体的温度与血液循环息息相关，若是身体的血液循环比较 差，那么肾脏的血液流通也无法正常运行，那么人的手脚便会出现冰凉的情况，皮肤温度较低。反之，若是手脚温暖，那就证明血液畅通，肾脏功能良好。

2、耳垂较厚

耳垂的厚度在每个人身上都有不同的表现，家里的长辈常说耳 垂比较厚，这个人可能比较有福气，对于女性来说，耳垂较厚也是自身强壮的一个特征，也说明女性肾功能比较强壮。

3、体毛旺盛                     

女性的体毛与自身的雄性激素有很大的关系。若是女性的雄性激素分泌的比较足，那就说明身体比较健康，也能侧面说明女性肾脏比较健康。

二、想要拥有健康体魄，坚持这3件事，生殖能力或会增强

1、不熬夜

想要肾功能强大，身体健康就需要规律作息。我们可以给自己制定一个时间表，按照上面的时间按时睡觉，不要被手机等外在物质所诱惑，不熬夜才能精力旺盛。

2、多运动

通过运动可以达到强身健体，促进身体新陈代谢的作用，通过参加一些健身活动，可以提高人体的免疫力。特别是对于女性朋友来说，经常锻炼运动可以储存自己的体力，保持较强的生殖能力，增强肾功能。

3、尝试养肾茶

对于肾脏养护，我们可以通过多喝水进行调理，同时向水中增添一些养肾食材，达到事半功倍的效果。就像《黄帝内经》中曾记载的一个小药方，由人参、黑芝麻、桑葚、枸杞等重要食材熬制，可以补充营养提升肾功能。