《黄帝内经》学习笔记246

《素问.四气调神大论》篇名解释

   第二节 《素问.四气调神大论》

   这一篇我们教材是作了节选，只选了这么两段。在《素问》的里边，

《四气调神大论》是第二篇，

《生气通天论》在第三篇。《生气通天论》我们讲过了。

   四气调神，

第一是“上古天真”，养神。

第二是“四气调神”，还是养神。

   所以看《素问》对养神问题非常的重视。

   《四气调神大论》的题目，篇名的解释问题，

“四气”就是四时之气，春夏秋冬之气。

“调”就是调摄、就是协调。

“神”就是精神意志。

   《四气调神大论》这样题目就讲得很清楚了。

   从内容上，

 @ 它是概括的内容，是讲四时。根据四时之气来调摄精神意志。使人的精神意志和四时阴阳之气，相应，相协调。

 @ 这说的是调神志，精神意志。其实从文字数量上看，更重要、更多的是调形体。

   换句话说，可不是字数多就是重要，字数少就不重要。虽然调神的话可能相对比较少，但是它叫“调神”，从题目上也可以看出来，《内经》的养生重视精神调养。

   形体要不要调养，当然要调养。但是把精神的调养放在重要的位置上。