如何克服开会发言紧张呢

在日常工作和生活中，我们会发现，对于已经发生的事情，由于结果已经产生，我们一般不会担心。而对于还没有发生具有不确定性的事情，我们容易在大脑中猜测和想象事件可能产生的后果，内心便产生了恐惧和担忧。

一到开会时，发言人就会紧张，就算是“久经沙场”的领导人也会有一点紧张，更别提那些新人了。面对这种情况，我们该如何克服开会发言紧张呢？

一切都是要以敢讲为基础，不断的突破自己，长时间下来就会熟能生巧。送您一句话：树无皮必死无疑，人无皮天下无敌。请记住：这个世界上没有当众讲话紧张的人，只有紧张得不敢上台讲话的人。

不懂就问，不会就学。可以多学习人家那些开会讲得很好的，看看他们是怎么样克服紧张和出色地完成讲话内容的。还可以通过看一些著名演说家的演讲视频，多学习借鉴，总结经验。有了这些方法，我相信开会的时候就不会那么紧张，能更好的克服开会发言紧张讲话也会更加流畅通顺。

当你学会如何了“讲话”，内容有逻辑;知道自己要讲什么，清楚听众想听什么，知道自己该从哪方面来回答;对所讲的内容全都熟悉之后，讲话就自信很多，同时拥有了当众讲话的经验，你便不再会有对讲话未知的恐惧，当众讲话对你而言便不再是痛苦，反而可能成为一种表达自我的享受了。