舌苔厚腻、湿气重，浑身没劲，祛湿有3个通用法，你用对了吗？ / 四六文摘

楼下的赵阿姨说自己总是口渴,每天至少喝8杯水,但是还是不解渴,晨起后浑身无力,头晕脑胀的,没有精神,一直犯困.专家和她说,她是患上了代谢综合征. 点击加载图片代谢综合征是西医上的一个名词,在中医学上 ...

舌苔白腻就是湿气重?中医辨证4种白腻苔,对应不同症状,一查便知: 1.舌苔白腻--寒湿困脾表现为:经常腹胀,吃得少,浑身疲倦没力气,总想躺着,浑身发冷,肚子凉.四肢凉.舌体胖大,甚至全身水肿. 2. ...

这几天虽然没有前段时间那么潮湿,但防"湿"我们依然不能掉以轻心,因为春季是一个多雨的季节,空气湿度加大,湿邪很容易乘虚而入,侵袭人体.我们很多人常常在春天犯困,是因为我们体内的&q ...

阅客资讯 2021/03/02 07:03 每天起床总感觉头发昏,打不起精神,人也懒得动,浑身不清爽...... 刷牙时发现自己的舌头上还有厚厚的舌苔,边缘也出现齿痕...... 排便非常不顺畅,不是 ...

艾灸祛湿选穴及操作方法身体湿气重的话,就要注意祛湿,祛湿要注意避免居住潮湿的屋子,饮食清淡,结合穴位艾灸也可以祛湿,下面我们来看看艾灸祛湿的穴位和方法. 长期生活在潮湿的环境里,或者饮食过多肥甘之物 ...

"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面." "十人九湿." "湿气不除,百病缠身." 湿气仿佛成了很多人养生绕不开的话题,你真的湿气重吗? ...

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祖国医学认为,舌头是观察人体健康的"窗口",辨舌可知病.<黄帝内经>指出"有诸形于内,必形于外",而舌头的大小.颜色.舌苔的厚薄也间接反映了我们身体 ...

如果您也有舌头厚腻.大便不成形总黏在马桶上.整天头脑昏昏沉沉的情况,不妨看下这篇文章,这多半是体内湿气重的表现.有句话说湿气重则百病生,面对湿气重,该如何调理呢?此文就详细跟大家讲讲,希望对你有所帮助 ...

湿气重的,舌苔厚腻,四肢乏力,整个人没精神要是体内湿气排出了,身体会有哪些表现呢? 第一:口气清新,说话不臭第二:不见舌苔齿痕第三:脸部干净,不油腻第四:大便不沾马桶,冲得干净第五:小肚子平 ...

虽然湿气肉眼看不见,但它同样会诱发许多疾病.中医讲究辩证施治,如果你的症状轻微,可以通过生活方式加以调理,但如果已经严重到影响日常生活,建议你及时就医,以免耽误病情. 湿气重有哪些表现? 1.舌苔厚腻 ...

舌苔厚腻、湿气重，浑身没劲，祛湿有3个通用法，你用对了吗？