2.2背越式跳高

教    案教师姚运福年级九年级科目体育时间课题田径：背越式跳高课型新授教学目标知识与技能：通过学习使学生对背越式跳高运动特点及锻炼价值有较清晰的认识过程与方法：通过学习使70%的学生掌握技术动作，运动正确方法进行跳高情感态度价值观：培养学生在自主学习中体验获得知识和技能的快乐重点助跑和起跳技术难点起跳和合理的腾空技术器材跳高架，横杆，缓冲垫顺序课的内容阶段目标运动量组织与教学学法与要求次数时间强度开始部分一、课堂常规1.教师整队2.师生问好3.宣布课的内容4.安排见习生。二、准备部分跟随教师慢跑热身，听从口令徒手操1.头部运动2.肩部运动3.髋关节运动4.膝关节5.手腕踝关节运动6.正压腿7.侧压腿加强组织纪律，明确课的内容和目的。进行有氧运动，振奋学生精神充分活动各关节为以下的教学活动做好身心准备，预防运动损伤的发生。15中组织：成二列横队集合

教法：听口令集体练习。教法：教师边喊口令边示范，学生跟随教师同做教法：教师带领学生做热身要求：全班学生集合要快、静、齐，集中精神，认真听讲。要求：动作准确到位、协调。基本部分一、背越式跳高1.首先动作讲解助跑起跳腾空过竿落地2.分组练习，选好组长。男女生个组成三组，分阶段进行练习二、跳高架练习四、素质练习一分钟仰卧起坐培养学生对背越式跳高认知，使学生在教师的带领下完成跨栏跑动作的学习分组练习，强化学习动作，及时纠正错误动作让学生进一步的掌握背越式跳高的动作要领加强学生腰腹力量的训练45131010105中中中

教法：讲解法、示范法

教法：组长组织各组组员进行练习

教法：组织学生分男女两组进行练习要求：学生集中精力听老师讲解动作要领要求：学生在练习过程中，不得打闹，听从教师的安排。要求：认真练习合理分配体力结束部分一、放松:二、课后小结三、师生再见四、送还器材缓解运动疲劳使学生的生理、心理都得到放松。总结本节课上课情况养成良好的体育课习惯15弱组织：体操队形€€

教法：在教师口令下师生一起做。要求：轻松、快乐。要求：声音洪亮预计平均心率130次/分预计全课练习密度70%左右