足球教学丨三个简单的穿档过人技巧
击败防守者的方法有很多，但最让对手难堪的方法之一是把球从防守者的腿间穿过去，今天我们学习三种简单的穿档过人技巧，我们将它分为两个阶段，第一个阶段是引诱防守者上抢，在两腿之间创造出空档，第二阶段是把球穿过去，下面让我们来看看第一个技巧：
第一个技巧
使用这个技巧的最佳位置是在边线附近，因为我们先要做一个v字推拉，把球拉回来，然后再用脚内侧推球穿档。
大多数防守者会吃这招，并试图封堵球，所以我们可以把它变成一个穿档过人机会，所以这个动作的第一阶段是把球先拉回来。
我们拉回来之后，后卫通常会上抢,正如我们下面所看到，他们两腿之间会出现空档，然后我们可以用同一只脚的脚外侧拨球穿档，然后到另一侧接球。
这是第一种变化，第二种变化我们可以用离球最远的脚球执行相同的动作，把球先拉回来，当防守队员上抢的时候，用另一只脚的脚外侧拨球穿档过人
第二个技巧
当防守队员从中路接近边路时，第二个穿档过人技巧是很好的选择，一个完美的例子就是梅西突破米尔纳，我们不是用球来引诱防守者，而是用身体。
所以我把球放在脚下，我要让防守队员看起来像沿边路突破，我们的身体向前突进，让防守者迈步，就像我们看到的那样，在他的两腿之间创造一个空隙。
然后我们要用另一只脚的脚外侧推球过人，然后在另一侧接球,现在防守队员已经被甩到身后，你可以加速突破,而他们要转身180度才能回追。
第三种技巧
第三种也是最后一种穿档过人可以用在两边也可以用在中场，这个动作有点隐蔽，我们要做的是和对手面对面，我们要用离球最远的脚跨过球。
所以我们跨过去，让它看起来我们要沿着那条线走，这就造成了防守者两腿之间的空隙，然后我们要用我们的后侧脚的内侧把球推过去。
再来一次，跨过球，这让防守者认为我们走这一边，然后用后侧脚把球带过来穿过对手，然后我们就可以到另一边接球了。
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