《百忍诗》《百忍歌》分享,人生不怕百个忍,人生只怕一不忍!

“心字头上一把刀”,“大忍者,大智也”,“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,忍耐不是退缩、让步和放弃,而是有智慧、有能力的表现,是一种为人处事的行动策略,更是一种做人做事的技巧。

《百忍诗》

百忍成钢终成钢,是是非非论短长。

千古大戏凭谁说,修心圆满铸金刚。

〇一、《言之忍》

世上最恨是谎言,圣者传法讲真言。

真真假假重在悟,末劫时刻听善言。

患难人生有良言,振聋发聩是忠言。

口蜜腹剑最难辨,信口雌黄伤莫言。

〇二、《气之忍》

忍气未必是吞声,涵养持志净心清。

天地养吾浩然气,平和气顺一身轻。

〇三、《色之忍》

自古万恶淫为首,色欲穿心似猛兽。

败坏人伦伤天理,根除淫色清污垢。

〇四、《酒之忍》

酗酒乱性亦伤身,酒后吐露抑狂言。

误人误事害自己,慎独当戒是明言。

〇五、《声之忍》

妖曲淫乐乱世中,靡靡之音易盲从。

声色犬马丧其志,乐不思蜀哭悲同。

听而不闻慎修行,清净为怀不动心。

高洁自有清高意,常闻圣言日日勤。

〇六、《食之忍》

饮食不正为心害,口断执著心无碍。

淡而无味无所求,望断烟火真自在。

〇七、《乐之忍》

人生一梦不满百,天地逆旅皆过客,

及时行乐非人愿,乐极生悲秋叶落。

〇八、《权之忍》

权倾一时忙不闲,爱民如子须敬天。

炙手可热非假论,仗势欺人必专权。

权力之欲半喜忧,有钱有势乐悠悠。

权钱权色暗交易,恶报随身更惨愁。

一朝权在手,得势不饶人。

贪污带受贿,不知咋做人。

〇九、《势之忍》

一日千里快行舟,权力正旺惬意时。

天有不测忽悲死, 得势别忘失势时。

〇十、《贫之忍》

且看贫穷固有命,明理达观志益坚。

安贫乐道怀良善,贫贱不移释超然。

十一、《富之忍》

富而不仁多败绩,富而好礼能守成。

有恒心者有恒产,五福同心寿康宁。

十二、《贱之忍》

贵贱无常达观处,悠然莫怨不尤人。

君子固穷知天命,用舍行藏守天真。

贫贱益坚不失志,富贵戒骄不失节。

迫害正是风摧花,坚定仁忍做人杰。

蛟龙盘卧泥中时,岂料蜥蜴常欺凌。

君子之道未昭示,小人当道恁横行。

测试人心天捉弄,几人糊涂几人明。

天生我才必有用,恒心有志事竟成。

十三、《贵之忍》

贵贱无常费思量,成王成寇天道公。

祸福盈谦今古论,恶盈好谦人鬼同。

十四、《宠之忍》

婴儿之病伤于饱,贵人之祸伤于宠。

因官不与势倾期,富贵援势更加宠。

富贵不与骄奢期,因骄毙命见坟冢。

不见棺材不死心,必然宿命几人懂。

十五、《辱之忍》

能忍耻者方为安,能忍辱者尚存志。

忍辱负重唾自干,君临世道天下立。

忍苦精进正念行,功成圆满成大器。

十六、《安之忍》

贪图安逸赛鸩毒,饱食终日用心无。

人生在世须勤奋,心存高远展鸿图。

十七、《危之忍》

惊涛骇浪会有时,从容不迫真豪杰。

危难时刻英雄胆,镇定自若不变节。

十八、《忠之忍》

耿耿河汉满繁星,天象罗列皆忠诚。

忠肝义胆垂青史,赤胆忠义留美名。

不忠不义遭唾骂,叛臣传里遗臭名。

顶天立地为河岳,忠贞不改万古成。

十九、《百孝之忍》

百行做事孝为先,行孝首当须敬天。

再有孝顺是父母,忠孝自古两难全。

二十、《仁之忍》

仁者爱人讲忠恕,为富不仁枉做人。

仁德施善兼天下,仁者无敌见真心。

二一、《义之忍》

以义做事行义举,义不容辞死无憾。

义所当诛不庇亲,忠孝节义耀银汉。

二二、《礼之忍》

以礼制心在敬义,无礼行为常造次。

遵天意来顺民心,恪守礼教垂后世。

二三、《智之忍》

智障容易太痴愚,智过易耍小聪明。

大智若愚心念正,兼善天下神路行。

二四、《信之忍》

仁义礼智信做首,君子无信则不立。

言而无信是小人,信能载义行大利。

二五、《喜之忍》

人逢喜事勿得意,得意便有失意时。

不以物喜窃自喜,心如止水阅朝夕。

二六、《怒之忍》

怒伤和气易伤肝,缘何争斗为哪般。

怒火中烧施恶暴,天理不容自伤残。

逆来顺受见忍功,怒火消去心清凉。

凡事能容且容忍,心胸宽广不自狂。

二七、《疾之忍》

厚味伤性弃不顾,名位伤德誓不营。

身疾原为因心病,清净无虑怀信诚。

二八、《变之忍》

意外变故当镇静,意志坚定不动摇。

勇气果敢凭智慧,莫做懦夫临阵逃。

生死关头不变节,勇于牺牲敢决绝。

无私无我浑不怕,丹心依旧真豪杰。

二九、《侮之忍》

邪辟压正人通患,以强凌弱世常情。

迷中造业遭天谴,善恶有报必分明。

以大德小是仁者,仁者乐天常自得。

以小德大是智者,敬天之人必随和。

乐天之人得天下,敬天之人被恩泽。

以德报德是善举,以德报怨为圣哲。

三十、《谤之忍》

心生嫉妒易诽谤,人群之中散阴毒。

卑鄙恶行天惩戒,枉生为人毁前途。

上不负天遵天理,下不负人莫私图。

见贤思齐常自省,心底坦荡身不污。

三一、《誉之忍》

赞誉面前须冷静,阿谀奉承最害人。

天上不会掉馅饼,毁誉参半视流云。

三二、《诡之忍》

曲意奉承纵本能,巧言令色失仁德。

谄媚本为人不齿,令人唾弃丧人格。

三三、《笑之忍》

人生失意常八九,不如意时莫取笑。

以苦为乐知天命,人间真情需微笑。

三四、《妒之忍》

妒贤嫉能伤天理,魔性大发灭人伦。

战胜私欲讲博爱,修心养性良知存。

三五、《忽之忍》

疏忽大意败事多,谨慎认真免受挫。

未雨绸缪防隐患,勿以微小致延拖。

三六、《忤之忍》

心中不快要忍耐,别人过错能原谅。

与人为善放下心,讲究宽恕在谦让。

三七、《仇之忍》

怨冤相报何时了,冤家易解不易结。

抛弃前嫌泯恩仇,以德报怨最难得。

三八、《争之忍》

人争无非是名利,达人视之如鸿毛。

与世无争乐天派,知足常乐何烦劳。

三九、《欺之忍》

指鹿为马自古欺,欺人欺天是欺心。

伤天害理灭人道,末日最甚古来今。

欺天罔上业疯狂,心如禽兽恁逞强。

无神无佛势结党,末日一到秋意凉。

四十、《淫之忍》

自古万恶淫为首,坐怀不乱视贞节。

洁身自好真君子,留住清名做人杰。

四一、《惧之忍》

问心无愧何所惧,主持正道秉公义。

危难面前不动摇,坚定信念树正气。

四二、《好之忍》

好逸恶劳添嗜好,玩物丧志岂堪夸。

放纵本能不足道,自甘堕落一团沙。

四三、《恶之忍》

心中无法造业多,穷凶极恶世道衰。

制止邪恶秉公理,身怀大义善恶裁。

四四、《劳之忍》

劳形劳神历三千,劳心劳力炼世间。

劳其筋骨添意志,坚忍精进铸觉仙。

四五、《苦之忍》

人生苦难是财富,意志坚韧磨砺成。

以苦为乐常精进,万苦不辞神路行。

四六、《俭之忍》

仁恕助君修道德,节俭使人养清廉。

勤俭治家方为本,永葆不败谋万全。

四七、《贪之忍》

贪财贪食称饕餮,贪得无厌爱欲求。

贪心不足蛇吞象,莫结恶果添心愁。

四八、《躁之忍》

凡事宽心常旷达,处世君子坦荡荡。

修真养性戒急噪,能容他物怀无量。

四九、《虐之忍》

不教而杀是为虐,暴力不仁逞恶行。

不听良言与真相,报应即到遭天刑。

五十、《骄之忍》

骄傲自大易自满,崖岸自高潜危机。

败亡之像不足论,回头是岸望归期。

骄奢必败千古训,谦虚能使人久长。

天外有天无止境,除却人心正念强。

五一、《矜之忍》

自吹自擂矜持狂,目空一切井底忙。

贵在自知当谦逊,心怀慈悲种善良。

五二、《侈之忍》

繁华一梦烟雨中,毕竟人生各不同。

一饮一啄皆前定,奢侈淫逸祸患从。

五三、《勇之忍》

有勇无义为乱盗,智勇双全展鸿图。

血气之勇不足取,义理之勇不可无。

五四、《直之忍》

正直无私真本性,刚直不阿临世情。

曲直自古公平称,直面人生正念行。

五五、《急之忍》

缘何痴迷独不醒,大劫将至事危急。

猛击一掌明真相,生死抉择在旦夕。

五六、《死之忍》

死得其所合正道,断念轻生非豪杰。

烈火金刚不畏死,舍生取义是真觉。

五七、《生之忍》

凛然正气不可侵,高风亮节凌寒梅。

舍生取义今古事,英风忠义万世垂。

五八、《满之忍》

踌躇满志易止步,抱朴守素在谦和。

人生追求无止境,永不自满登仙阁。

五九、《快之忍》

三思而行至理谈,莫逞快意惹祸端。

轻许诺言酿憾事,一诺千金不食言。

六十、《取之忍》

取之有道戒伤廉,取与不取义当先。

取舍之间动真念,清名一世万古传。

六一、《与之忍》

与人行善见慷慨,施与不当谓滥情。

大方更显是大度,上天好德为众生。

六二、《乞之忍》

生活所迫在行乞,嗟来污食绝不用。

乞求名利更可耻,投机钻营休放纵。

六三、《求之忍》

人生在世求名利,其实稀缺是仁义。

与人为善养心宽,过分要求应放弃。

六四、《失之忍》

自古达人知天命,得失莫挂寸心间。

患得患失奚介意,宠辱皆忘净心安。

六五、《利害之忍》

利益灾害影随形,趋利避害人常情。

惟利是图不足取,凡事三思而后行。

六六、《顽嚣之忍》

心无德义称凶顽,口无忠信便嚣张。

人面兽心何所似,不辍之德免灾殃。

六七、《不平之忍》

不平则鸣即发声,不平容易起纷争。

心如止水常清净,春意盎然萍水逢。

盈虚强弱有定数,慎终善始心念诚。

世态炎凉皆过客,天定胜人天心澄。

六八、《不满之忍》

牢骚满腹不满时,易伤和气与身心。

得失在天放眼量,无求自得修为勤。

六九、《听谗之忍》

自古害人是谗言,小人造孽君含冤。

天理昭昭终有报,兼听则明纳忠言。

七十、《无益之忍》

莫要无益害有益,大凡无益须勿用。

人生苦短应努力,无功而返最心痛。

七一、《苛察之忍》

无过之中求有过,苛察过度生端隙。

学会容忍在宽恕,大事化了本无事。

水至清澈则无鱼,人太苛察则无友。

川泽广大纳泥污,仁忍济世到永久。

七二、《屠杀之忍》

虐杀弱小太残忍,色厉内荏逞凶顽。

滥杀无辜施强暴, 人性全无罪滔天。

多行不义必自毙,自投地狱下无间。

大逆不道遭天谴, 形神全灭永无还。

七三、《祸福之忍》

祸至不惧见真心,福至不喜念心诚。

旦夕祸福知天命, 惟有仁义享太平。

七四、《苟禄之忍》

窃位苛禄君所耻,凤择良木方栖息。

功名利禄荣华梦, 人格良知守根基。

七五、《躁进之忍》

躁进性急不足取,循序渐进勤耕耘。

青云直上非梦想, 真心悟道幸在今。

关关难难都得闯,去掉人心即成神。

欲速不达重修炼,勇猛精进做真金。

七六、《特立之忍》

攀附则邪奈何生,守道归正莫伤悲。

松柏傲雪修正直,嵯峨高洁坚不摧。

壁立万仞真雄伟,中流砥柱万世岿。

穷通有时见本性,特立独行仰丰碑。

七七、《勇退之忍》

急流勇退谁肯悟,寒暑盛衰交替来。

功成名就莫留恋,当退不退徒悲哀。

早曦蕴暝色,山水历阴晴。

长河归落日。雁南过冬明。

风霜侵高峻,问天道无情。

进退从心愿,悲喜历时平。

七八、《挫折之忍》

名誉彰显从屈辱,德量光大自隐忍。

勇于面对其挫折,忍耐之中塑人品。

七九、《不遇之忍》

命里有时终须有,命里无时莫强求。

怀才不遇会有时,等待机缘说根由。

八十、《才技之忍》

科技昌隆道式微,世间从此真堪悲。

曲意巧智成祸害,大巧若拙盼谦卑。

《百忍歌》

百忍歌,百忍歌,人生不忍将奈何?我今与汝歌百忍,汝当拍手笑呵呵!

朝也忍,暮也忍;耻也忍,辱也忍;苦也忍,痛也忍;饥也忍,寒也忍;

欺也忍,怒也忍;是也忍,非也忍;方寸之间当自省;道人何处未归来,

痴云隔断须弥顶。脚尖踢出一字关,万里西风吹月影;天风冷冷山月白,

分明照破无为镜。心花散,性地稳,得到此时梦初醒。

君不见如来割身痛也忍,孔子绝粮饥也忍;韩信跨下辱也忍,闵子单衣寒也忍;

师德唾面羞也忍,刘宽污衣怒也忍;不疑诬金欺也忍,张公九世百般忍;

好也忍,歹也忍,都向心头自思忖。囫囵吞却栗棘蓬,恁时方识真根本?

《百忍歌》

——张公艺(张氏家训版本)

忍是大人之气量,忍是君子之根本;

能忍夏不热,能忍冬不冷:

能忍贫亦乐,能忍寿亦永;

贵不忍则倾,富不忍则损;

不忍小事变大事,不忍善事终成恨;

父子不忍失慈孝,兄弟不忍失爱敬;

朋友不忍失义气,夫妇不忍多争竞;

刘伶败了名,只为酒不忍;

陈灵灭了国,只为色不忍;

石崇破了家,只为财不忍;

项羽送了命,只为气不忍;

如今犯罪人,都是不知忍;

古来创业人,谁个不是忍。

百忍歌,歌百忍;

仁者忍人所难忍,智者忍人所不忍。

思前想后忍之方,装聋作哑忍之准;

忍字可以走天下,忍字可以结邻近;

忍得淡泊可养神,忍得饥寒可立品;

忍得勤苦有余积,忍得荒淫无疾病;

忍得骨肉存人伦,忍得口腹全物命;

忍得语言免是非,忍得争斗消仇憾;

忍得人骂不回口,他的恶口自安靖;

忍得人打不回手,他的毒手自没劲;

须知忍让真君子,莫说忍让是愚蠢;

忍时人只笑痴呆,忍过人自知修省;

就是人笑也要忍,莫听人言便不忍;

世间愚人笑的忍,上天神明重的忍;

我若不是固要忍,人家不是更要忍;

事来之时最要忍,事过之后又要忍;

人生不怕百个忍,人生只怕一不忍;

不忍百福皆雪消,一忍万祸皆灰烬。

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