女人45岁之后,拼的不再是丈夫,而是另外三种东西,尤其第二种

女人到了45岁,人生已过了将近一半,不得不感叹时间过的真快,好像很多事情还没来的及做,就已人到中年了。
女人的前半生我们拼工作,拼丈夫,那么到了下半生,我们拼什么呢?
第一,三两个知心朋友
女人到了中年,孩子们都已经长大离开了我们身边,不需要再为他们操太多心。丈夫有自己的事业和朋友圈子,不会时时陪着我们,回到家面对着空荡荡的房子,难免寂寞。
这个时候,如果身边有三俩个知心朋友显得尤为重要。
闲来无事约朋友出门逛逛街,喝喝下午茶,交流交流护肤和保养,做个精致小女人,岂不美哉。
没有朋友的女人,往往只能围着丈夫转悠,都围了大半辈子了,丈夫也是会烦的。
生活上的糟心事有时候不能对丈夫讲,憋在心里又太难受,跟朋友倾述是我们最好的选择。大家相互开解,释放生活的压力。
所以,女人到了中年,多交几个知心朋友吧,给自己的生活多一些精彩。
第二,健康的生活方式
这个真的很重要,女人到了45岁,自己都很明显感觉到身体在走下坡路,很多事情都力不从心了。
这是因为年轻的时候没有好好保护自己的身体,消耗太严重,到了一定年龄,弊端就显现出来了。
而且,中年女人,稍微吃多了不运动,很容易就堆积脂肪,导致身材臃肿肥胖,这都是我们不想看到的。
所以,到了这个年龄,我们要开始健康的生活方式,早睡早起多运动,拒绝油腻和垃圾食品。学会管理自己的饮食和身材。
第三,从容平和的心态
心态对任何人来说都很重要,有时候,良好的心态,更有助于我们感受到幸福。
我们总是很容易受到别人的影响,看到人家样样好,再比对自己,好像什么都不如意,心态立马就失衡了,开始烦躁郁闷郁郁寡欢。。。
其实大可不必,人生有得必有失,光鲜亮丽的背后藏着怎样的心酸和无奈,是你想象不到的。你在羡慕别人的同时,可能别人也在暗暗羡慕着你。
心态平和一些,人生的得与失其实没那么重要,过好当下的每一分钟,才是我们要去把握的,把眼光从别人身上收回来,多看看自己,感受自己所拥有的幸福。
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