膝盖疼痛怎么办?教你5个妙招,缓解疼痛

抓一把苍耳就能治关节炎，治疗膝盖疼痛再也不用乱花钱了，快存！

苍耳就是乡下常见的刺球球，很容易粘在衣服上，但是它对于治疗关节炎有很好的效果哦，用法也特别简单，绿色无副作用。

材料：适量的苍耳，一点黄酒或白酒，一块透气性好的棉布。

步骤也特别简单：

1、将新鲜的苍耳晒干碾粹，加点黄酒或者白酒成泥状就行，放在干净的棉布上；

2、每晚用热毛巾敷膝盖十分钟后，再将苍耳泥敷在患处，30分钟后取下就行了。

温馨提示：一般患者使用2到3次就好，若是没好半个月后再用一次。