老闫_十年：两种人格的对抗 ——读《荣格自传》有感

荣格的自传看完了。这本书在我看过的所有书中可以排到前20名。所以一直想写一些读后的收获和自己的感触。

这是一本心理学著作，主要在讲潜意识。我经常会脑海里面有2个声音，一个说向东，一个说向西。 投资的时候一个会说激进,一个会说保守。反映到情绪上，就是经常会被贪婪和恐惧所控制。不知道你是否有类似的现象。

荣格总结的就是人有2个人格，一个是第一人格：理性并且平静。另外一个是第二人格，也就是潜意识，容易情绪化，遇到事情要么斗争，要么逃跑。

我阐述一下第二人格的产生由来，我们从远古人在到现代人，时间并不是很长。例如远古人遇到了老虎，要么开打，要么逃跑。这样才能存活下来。长此以往，必然会对人类的大脑产生影响，也就是大脑杏仁核会发生变化。所以现代人类但遇到突发事件的时候，例如股市暴跌，那么我们就非常容易被杏仁核控制，产生恐惧，进而割肉离场。一旦股市暴涨的时候，产生贪婪，进而高点买入。这些都是第二人格的做事习惯。

让我们来分析一下两个人格：第一人格是我们的主人格：他住在大脑皮层外围，他占据我们的主要时间和身体。他理性，平和，耐心，会换位思考，思考周全，可以延时满足。

第二人格是我们的次人格：他住在更深层，杏仁核。他占据身体的时间不多。所有的情绪波动都和他有关，开心，忧愁，愤怒，贪婪，恐惧。第二人格极端的情况，就是认为世界不是打，就是逃。因为这是远古人类的主要2个方式。贪图权利，贪图性，贪图快乐，贪图饮食，也是第二人格。

那么如果处理第二人格，并且尽量保证遇到事情由第一人格来处理呢？荣格建议将第二人格拟人化。我认为这是一种方法，但每个人的情况不一定一样，我们应该知道深呼吸也可以让我们平静下来。另外打坐我认为也是一种方法。当然念一下心经也可能有效果。我认为每个人都要不断地实践各种方法，最终做到非常自然的平静和理性。那么投资将不再是一件困难的事情。

可能说完大家关于如何去实践比较模糊，那么我就说一个故事：前两天和领导有一些争论，我意识到了自己的第二人格。认识到了自己的潜意识。就是争论后，对方说了我的一些问题，我的潜意识就切换到斗争，也就是据理力争，我非常想将事情讲清楚，必须说明证明对方是错的。但我的第一人格非常清楚，这么做是不对的，因为我本身的确有一些问题。并且第一人格进行了换位思考，他思考到对方的家里和工作有一些事情，心情一定比较乱。这个时候讨论一定不是好的时候。最终我的第一人格竟然说服了第二人格。

此事到此结束后，我感觉自己的认识提高了许多，尤其是在投资上。

本文作者：老闫_十年

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