发现肾脏小结石之后的正确做法 听听医生怎么说

李先生CT检查结果局部图。

红网时刻12月3日讯（通讯员 钟靓）发现肾结石之后，如果医生说结石太小暂时不用处理，想必多数人会选择将其忽视。长沙京石结石医院泌尿外科主任王怀亮表示，临床针对肾脏小结石，没有达到治疗指征的暂时不用处理，但有几点需要注意。很多患者却只记住了“暂时不用处理”，却忽略了后半句需要注意的几点，而导致小结石引发大危机。

哪些肾脏小结石暂时不用处理

王怀亮介绍，在未达到治疗指征的情况下，有些较小的肾结石是暂时无需处理的。比如小于6mm、表面光滑、没有梗阻、没有积水和感染、极有可能自己排出的肾脏小结石，一般不做特殊处理，但需注意以下几个方面。

发现肾脏小结石的正确做法，大致分为这几点：

第一、多喝水。

多喝水可以增加尿量，加大肾脏小结石自排的几率。王怀亮提醒，看似简单的三个字，还得细分为几个小点。

首先就是喝水量，每天达到3000ml左右，根据气温适量调整饮水量，可观察尿液，颜色清亮则证明饮水量足够；其次要喝白开水，温度自定；最后要注意勤排尿，避免尿液潴留、浓缩，导致多喝水却加重肾结石的情况发生。

第二、多运动。

首先要避免长时间久坐，以免出现憋尿的情况，这一点久坐的办公室一族尤其要注意。另外要适量增加可以帮助肾脏小结石自排的运动。

王怀亮建议，可选择更适合自身身体状况的运动，如跳绳、跳台阶、慢跑等都可以增加肾结石自排的几率，但如果结石位于肾下盏，前面所述的运动则不适合，需注意调整运动方式。

第三、定期复查，观察肾脏小结石的发展情况。

小结石有没有排出？运动到哪里？有没有出现梗阻、积水、感染？梗阻多长时间？是否已经危害到了肾功能急需治疗？这些问题只有定期复查才能给出答案！但定期复查，却最易被患者忽视。

湘潭市的李先生，就是发现肾脏小结石后没有定期复查、结果差点吃了大亏的案例。5年前，他在公司组织的体检里发现双肾小结石，因无症状也未达到治疗指征他就没有在意，更忽视了医生叮嘱的定期复查。直到今年偶尔腰胀，检查才发现右肾已长成铸型结石并且积水，左输尿管中多颗结石梗阻更是导致左肾重度积水，肾功能已严重受损。

王怀亮表示，像李先生这样的情况并非个例，若想要避免因肾脏小结石而导致肾功能严重受损，则需要定期复查、及时掌握结石病情的具体情况，比如结石大小、有无梗阻、积水、感染等，才能在需要治疗的时候及时处理。

第四、分析结石成分，掌握防复发指导！这一点是针对发现肾脏小结石随尿液排出、并且可以将结石采集的情况而言。

因为肾结石的成分有很多种，而结石复发概率也较高，所以为了防止结石再生，建议采集标本后送至相关机构进行结石成分分析。了解结石的具体成分，在饮食上对因预防，将结石复发率降到最低。

即使发现了肾脏小结石、暂时不需要处理，也不能掉以轻心。长沙京石结石医院专家建议，广大市民定期进行肾结石筛查，一旦发现肾脏小结石，不可置之不理，也不必过分担心，根据医嘱对症处理。