【每天常做这些有益身心好处多多】1、常梳...
【每天常做这些有益身心好处多多】
1、常梳头发——滋养头部防脱发
2、常揉腹——健脾胃调气血
3、常洗脸——面色红润皱纹少
4、常摇头——预防颈椎病
5、常叩齿——预防牙齿松动
6、常动眼睛——缓解视疲劳
7、常搓足——缓解失眠症状
8、常按耳——缓解耳鸣、健忘症状
9、常搓手——补肺气防感冒
10、常提肛——缓解慢性盆腔炎
#药事健康超能团# #学问分享官#
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