中医医话几则

我多年即使工作再忙，身体再累，也坚持每日笔耕撰写一篇有关中医的大概1200字公号文章，发表分享到我自己的公众平台“孙郎中”上，旨在让更多人接触中医，认识中医，熟悉中医，从而遇到病症后毫不犹豫选择中医！我始终坚信：用我的笔，用我的文字，可以让更多有缘的人用纯中医的思维来洞悉身体，了解疾病，呵护健康。今天“孙郎中”再给大家分享几则短医话，希望能给大家以启发！

● 早在两千多年之前，我们的祖先就提出了中医学“治未病”理论。《黄帝内经》中的《素问·四气凋神大论》明确提出：“圣人不治已病治本病，不治已乱治本乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”“治未病”是指疾病初发处于轻浅阶段或疾病处于先兆萌芽状态实施治疗，这样可以让人不生病或生了病不会转变成大病，重病。而西医在治病时对于不确定是某种病时，他们往往对病人说“再观察观察”，这一观察不当紧，一是养病如养虎，把小病养成大病；二是错过了治病于萌芽状态的最好的时候，增加了以后治疗的难度。一个见病治病，让人受尽折磨，一个未病先防，使疾病远离出身心。我们不得不佩服我们祖先的智慧！ 

● 日前生活条件好了，很多人对健康过度关注，总认为多吃水果和各种肉类才健康，其实不然。水果大多数是寒凉的，寒凉的水果不仅伤害脾胃，也会增湿；肉类较难消化，多数爱吃肉的人舌苔很厚，消化不好。特别是对小孩子的过度关注和喂养更是害人。要想健康还是吃好主食(五谷)，而不是各种大家认为的营养物质和营养品。对于小孩子，我们的祖先倡导的“三分饥和寒”的带孩子的方法其实是最科学的。中医遵循的是中庸之道，凡事适可而止！

● 自清代王清任《医林改错》之后，中医界流行活血化瘀，甚至一看到心脑血管病，就马上想到要活血化瘀，马上就想到“还阳补五汤”。中医讲究辨证，人不同，病不同，证不同，治疗思路自然不同。具体问题要具体分析。中医要想提高疗效，非重视辨证不可。中医是有八法的，包括汗吐下和温清补消，当用何法则用何法，不要总是拘泥于一法。我观察到，很多心脑血管患者并非血淤而致，而是源于痰湿瘀堵，且不在少数！对于此类病患，活血化瘀并不得法，而需要辨证健脾化痰，往往取得佳效！

● 现代人早也忙、晚也忙、天天都忙，很多人负荷超载，透支健康，患上慢性疾病（包括肥胖、高血脂、高血糖、高尿酸、高同型半胱氨酸等）的人呈井喷之势。尤其对于职场人群，检出率比较高的疾病首先是代谢性疾病，比如超重、肥胖、糖尿病、血脂异常、脂肪肝等，其次就是心血管疾病，比如高血压、动脉粥样硬化——久坐，少动，过食肥甘厚腻，脾阳虚，气化不利，这是职场病的主要病机！脾主运化，若纳入的营养过多，超过了脾的运化能力，那么，多吃的营养即成毒素，会消耗脾气，或导致脾失健运，痰浊内生；或导致脾不散精，糖元积滞。另外，现代人“人心”变化很大，欲望不止，大家对自身修养方面的觉悟越来越少，反而更加关注身外的商业竞争、钱财名利、人际关关系……严重忽略了自己内心的安和和五脏六腑的的气血冲和。与其病后求医，何如病前预防？与其病后悔悟，不如病前修身！