年终一城谈：不如，让忧愁精灵替你愁

2018年5月的时候，机缘巧合跟一个公益组织去一个山区小学支教了一周，同屋住着的是一个在韩国研究艺术治疗的博士姐姐。她给孩子们上了一节心理手工课-制作忧愁精灵。

忧愁精灵是来自北欧的一个传统故事。将忧愁精灵放在枕边，将你的忧愁说给它听，它就会代你忧，替你愁，你的忧愁就被它带走了，温暖又治愈。

山区的留守儿童缺乏与父母的交流，很多事没有人诉说，这个忧愁精灵可以成为他们的一个好朋友，分担他们的故事，带走他们的忧愁。而已经长大的我们，生活中又何尝没有无可奈何或者不被理解的忧愁呢，与其埋在心里，不如，说给它听，让你的忧愁精灵替你忧愁。制作过程分享给你呀。纸板折一个精灵的身体，用牙签做精灵的四肢，用毛线缠好，再用线团揉上头发，画上五官，属于你的忧愁精灵就做好啦，超简单的。

这个传统故事像是小时候的童话故事一样，可爱温暖。

说起传统，最近被人安利的韩国综艺traveler中的一个古巴传统也很有意思。这个综艺是演员柳俊烈和李帝勋前往古巴旅行。

他们去的时候快新年了，在古巴家家户户门口，他们看到长得模样各异的人偶，坐在摇摇椅上等待着新年。原来按照古巴的传统，这些玩偶叫做厄运人偶，等到新年之夜，古巴人会将它们烧掉，带走这家的厄运。

可能与古巴一样，中国也是一个有着各种传统民俗的古老国家，所以，听到这种同样古老又纯粹的传统，总是觉得既亲切又有趣呀。

希望你这一周都能遇到好事情，如果没有，那，也是人生呀～就酱。