静思力、静思能、静思势

静思能是“超级学习者”、“真学习者”和一般学习者们的最强大的武器之一。

许多学生，不能真静思，安静下来就会寂寞，必须要看电视、看杂书、闲谈、做无聊事等，来消耗时间。

辛雷的学生的学习动力，则往往来源于力的驱动。

产生静思力后，静思的时间越久，静思能积聚的往往越大。

静思能积累到一定程度，就会自动释放或者不得不因外界的干扰而无序化。

因此，真正的学习者，可以在静思能释放前，把静思能转化成学习势。

一般的，真正的学习者，每天专门的静思时间，一般的，至少要两三个小时以上。

一旦转化成静思势，往往就能把你的“主”学习力的状态，保持一定长的时间，比如几个小时、一个夜晚、一半天，少数情况下，能保持好几天。

实例——静思力

毋静灵同学每天静思时间至少5个小时，从早上五点钟起床后他就静坐在床上静思，然后上早自习、上课时、晚自习、睡觉前等，他基本都是啥事情都不干，坐在那里闭着眼睛静思。所以同学，，常常以毋静灵的傻呆、笨拙、反应迟钝等为笑料和生活乐趣。实际上，毋静灵是思考能力最强、反应速度最快的那一类人。毋静灵放学、放假回家后，除了吃睡、深呼吸和高强运动等外，基本都在静思。

当然，毋静灵同学的看书速度和看书的量，自小都是以惊人而著称的。

第二天，毋静灵的学习时无需凝聚力，学习力就高度凝聚。这是因为他昨晚静思而积累的静思势，一直保持到第二天上午。

实际上，相当部分的辛雷的学生，都养成了这样的习惯：早上起床静思一到两个小时以上，晚上睡觉前静思半个小时以上。这与每天下午或晚上跑步一个到两个小时以上，几乎已经是学习者的基本执行准则了：每天必须坚持、风雨无阻。

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