一天一学中医 | 从头到脚说健康：「眼睛」（六）

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太象书院开启「一天一学中医」系列内容，让我们跟着张宝旬老师的节奏，坚持每天打卡，一起来学习中医吧！

眼睛问题除了与五脏有关联之外，与颈椎的关联也非常明确。

中医要求「坐如钟，站如松」，这是要求身体笔直的意思，这样的体态有利任脉和督脉畅通。

现在孩子坐姿大多不良，以至于任督两脉不通，存在因此而造成近视的嫌疑。尤其喜欢东倒西歪坐着的孩子，更容易导致单眼视力不佳。

坐姿不当会导致颈椎部的经络不通，不仅会导致小孩早早的出现颈椎方面的问题，更甚有导致眼睛近视的情况。我们很多时候都在调整这方面的经络问题。

因此，要想孩子不近视，坐姿和颈椎保护也非常重要。