宫保鸡丁家常做法,开胃下饭又解馋!
宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。据说是由清朝时山东巡抚丁宝桢所创,他对烹饪颇有研究,喜欢吃鸡和花生米,尤其喜好辣味。他在山东为官时曾命家厨改良鲁菜“酱爆鸡丁”为辣炒。后来调任四川总督时,将此菜推广开来,创制了一道将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒而成的美味佳肴。这道美食本来是丁家的私房菜,但后来尽人皆知,成为了人们熟知的宫保鸡丁并流传至今,此道菜后来也被纳为北京宫廷菜。
宫保鸡丁是以鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。入口酥香、 香辣味浓、肉质嫩滑,深得大众喜爱,老少皆宜。家庭聚餐朋友聚会时,总会来上一盘,鲜辣吃过瘾!其实宫保鸡丁自己在家也能做,还特别的简单!只要掌握好秘诀,比饭店大厨做的不差。
怎样做鸡肉又嫩又滑又香呢?教给你制作的正确方法,8块钱买一块鸡肉,配些辅料,10分钟就可以做成一大盘色香味俱佳的下酒菜。鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,辣中带甜,甜中有辣,滑嫩脆香,越吃越有味,回味无穷!来看看具体方法吧!
【自制宫保鸡丁】
所需食材:
鸡脯肉250克、花生米1小把、黄瓜1/3根、胡萝卜1/4根、鸡蛋 1个
调味料:
干辣椒、葱 、姜 、蒜、豆瓣酱 、盐、生抽、老抽、料酒 、鸡精、胡椒粉 、白糖 、陈醋
制作方法:
1、将葱、姜、蒜、红辣椒切碎或者切片。
2、胡萝卜和黄瓜切小丁,炒熟的花生米去皮备用。
3、新鲜的鸡脯肉从中间片开,切长条再改成小块,大概1cm的小方块差不多,太大了不容易熟。
4、切好后,放点葱和姜去腥,加入盐、料酒和胡椒粉腌制一二十分钟,最后打入一只鸡蛋,一勺淀粉抓匀即可。
5、锅里放食用油,大火将油烧至有微微青烟上升时,放入腌好的鸡肉丁,大火翻炒至肉色发白,炒熟后盛出备用。
6、锅内再次放油,放入生姜、蒜片、干辣椒爆出香味,加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油,倒入黄瓜丁和胡萝卜丁。
7、加入一勺料酒、少许盐、1勺陈醋、半勺老抽、1勺生抽炒均匀。炒好的鸡肉丁放进去,翻炒均匀。最后放入花生米,加点白糖和鸡精提鲜,翻炒均匀就可以出锅啦!
鲜辣可口、香到流口水的宫保鸡丁就做好了,是不是食欲大增了呢?