人生,必须懂得平衡的智慧

罗志渊心语(2021年3月17日)

即使独自一人,也要用心生活。改变,任何时候都不会太晚。无论你目前处境如何糟糕,只要在源头上改变,一切都会改变。

人生,在于智慧。有智慧的人,才能过好这一生。有些人,等病重了,才知道健康的重要。然而,大多数人,都不知道“治愈”的内涵。治愈,不在治,而在愈。

“愈”的本意就是改变心态。古人认为,一个人生病了,就必须改变心态,才能痊愈。只吃药治疗,是不可能完全康复的。生活中,有很多人,得了大病,到医院治好,又复发。

为什么会如此?是因为只靠药物治疗,只是暂时好了。如果生活习惯不改变,心态不改变,还是会导致原来的病。

真正的养生,就是身心灵平衡。人生,就是一种平衡的智慧。只有懂得平衡吃与动的关系,才能让身体更健康。

如今是互联网时代,很多人都离不开电子产品,忽视了运动。事实上,一个人,要健康活着,不仅依赖灵魂,而且要靠躯壳。

现在,很多病,都是由电子产品导致的。特别是现在的年轻人,喜欢熬夜,又喜欢喝酒、吸烟、烧烤。你可知道,这些组合,就是一种“慢性自杀”。

一个人,要想获得幸福,首先要有健康体魄,其次,要有精神追求。所以,今天开始,请平衡好身体健康与精神追求的关系,让身心灵和谐,才能真正愉悦幸福。

【三度先生罗志渊 寄语】君子温润如玉,此为温度;君子应有精神坚守,此为风度;君子要有独立之思想,此为深度。故称为:三度先生。读书人应以天下为怀,当今之世,物欲横流,人心不古,我心如明鏡,亦难阻尘埃!然,自小耳濡国文之精华,推崇先秦两汉之文,殊爱魏晋之风度,大唐之风骨,故造就吾之浩然之气。君子处世,著书论言,为天下苍生点亮一盏心灯,为吾最高理想!吾愿与诸位一道同行,以文化温暖人心,以新思想探索新世界,以智慧之光照亮前程,共同开启全新未来。

罗志渊视频号:以文化温暖人心

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