藤椒酥皮三文鱼、藤椒爽口蹄花、藤椒养生石斑鱼饺

藤椒酥皮三文鱼

食材&配料:

三文鱼200克、卷心菜1棵、小青椒100克、大蒜30克、菠菜50克、酥皮2张、面20克、胡萝卜橄榄1个、鸡蛋1个、黑蒜5个、藤椒橄榄油10克、淡奶油30克、白兰地20克、黑胡椒5克、盐5克、鸡粉10克、色拉油500克

做法:

  1. 三文鱼改刀加入黑胡椒和白兰地腌制,卷心菜和修成橄榄状的胡萝卜焯水,面煮熟备用
  2. 色拉油烧热,将小青椒和大蒜过油,放入搅拌机,加入藤椒橄榄油、淡奶油、菠菜叶一起搅拌备用
  3. 三文鱼略微煎制,用卷心菜包好,再裹入酥皮,放入烤箱烤10分钟,烤至期间刷两次蛋液
  4. 不粘锅加热,倒入搅拌好的藤椒汁调味,加热片刻至藤椒至粘稠备用
  5. 将烤好的酥皮三文鱼改刀,淋入藤椒汁加入配菜即可

藤椒爽口蹄花

食材&配料:

猪蹄450克、洋葱30克、尖椒10克、小米椒10克、葱花10克、蒜米5克、藤椒油20克、鲜辣汁40克、香醋40克、白糖35克

做法:

  1. 将猪蹄加入葱、姜、料酒,用高压锅压15分钟左右,捞出用冰块冰镇成块,把所有的调料调匀备用
  2. 洋葱丝垫底,上面放入猪蹄块,把调好的汁淋入猪蹄依次加入蒜末、青红椒末、葱花即可

藤椒养生石斑鱼饺

食材&配料:

石斑鱼500克、虾仁50克、吉庆块3个、小芥菜3棵、鲜香菇20棵、鲜玉兰笋20克、鸡蛋清2个、娃娃菜50克、藤椒大酱60克、盐5克、玉米淀粉20克、生姜片10克、小葱白段10克、鸡油30毫升、纯净水2升、白胡椒粉3克

做法:

  1. 石斑鱼宰杀干净冲净血水,骨肉分离,鱼肉改刀成夹刀片备用,娃娃菜改刀备用,鲜香菇和鲜玉兰笋改刀成粒备用
  2. 虾仁去虾线,加入适量的枧水放置20分钟,用刀背拍成虾蓉,加入盐、蛋清搅打上劲,放入鲜香菇粒和鲜玉兰笋粒、玉米淀粉混合均匀
  3. 鱼片加入盐、胡椒粉、蛋清、玉米淀粉码味上浆,将制作好的虾胶包入鱼片,放入冰箱冷藏10分钟
  4. 锅中加入鸡油,将鱼骨煎至两面金黄,放入姜葱倒入纯净水大火烧开,煮3分钟滤渣备用
  5. 娃娃菜焯水垫底,放入吉庆块、小芥菜焯水备用
  6. 锅中倒入鱼骨汤和藤椒大酱烧开转小火,放入冷藏过得鱼胶煮熟装盘,放入吉庆块、小芥菜即可
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