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脾胃不好的人,水果的属性千力不要记错了 1.温性水果--最养人,助阳,散寒:脾胃虚寒的人适当食用. 例如:苹果.葡萄.甘蔗.百香果.柠檬.石榴芒果.金桔.凤梨 2.寒性水果--解燥热,清热,降火:脾胃 ...
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脾胃虚寒不宜食用的水果
甲之蜜糖,乙之砒霜 橙子性凉,脾胃虚弱者忌食.<厨房里的灵丹妙药> 脐橙属凉性,但能健脾温胃(凉性水果特列?) 见<胃病怎么吃>161页 葡萄 葡萄(鲜果)健脾开胃,但脾胃虚弱 ...
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[脾胃虚寒的人,这五种水果蒸着吃] 1.蒸苹果 2.盐蒸橙子 3.蜜蒸柚子 4.蒸香蕉 5.蒸梨 #超能健康团##湖南医聊超能团##清风计划#
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食话食说 | 叶酸吃不够,痴呆风险高!绿叶蔬菜最好蒸着吃
出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 编辑 | 袁月 说起叶酸,大家肯定都不陌生."怀孕前要补充叶酸""叶酸不足对胎儿生长发育不好"--在绝大多数人的印象中,叶 ...
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不同水果有不同功效,小心吃错会得病!
夏季时节,水果的种类是越来越多,西瓜,荔枝,芒果,甜瓜,香瓜等,不同的水果有着不同的功效,水果是好东西,不过要是没吃对,那健康也遭殃! 这是因为水果也分寒热性!我们吃水果的时候要分清水果的性味,即药分 ...