前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤、重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友。
在分享给大家这个视频前有几个问题要说明:
职业运动员的康复都是由顶级的康复师指导下进行的,并不适用于普通人。
职业运动员为了继续自己的职业生涯,许多都是无奈之下才进行快速康复和恢复运动,就像你我他一样,拖拉着不咋样的腿,也要继续上班
康复针对每一个人来说都是不一样的,叉友们要认真学习和借鉴,找到属于自己的康复之路~
欢迎大家也分享自己的康复历程(可以联系下方小助手微信),让更多人了解康复的历程~