学会提炼头脑中杂乱无章的想法，让表达更加流畅
志邦家居联合创始人孙志勇，在《断舍离》这本书的序言中说，我们每个人都在有限的空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。所以，我们需要在杂物上做减法，心灵上做加法，来促进身体和外界环境的流动交换。
同样，对于我们的大脑来说，存储的知识越多，越杂乱无章，就越难以输出打动人心的思考观点。很多写作新人都会遇到这样的问题，不知道怎样拟定主题，收集了很多素材却不知道该怎样利用，明明有很多有趣的想法，却没有具体的知识来做支撑。而《思考的整理学》这本书，会恰如其分地解答你遇到的这些困惑。
本书的作者外山滋比古，是日本御茶水女子大学名誉教授、英语文学家、评论家、全日本家庭教育研究会前总裁。他的作品多次入选日本中学国文教科书，被大学入学考试试题引用。曾经获得过第46回日本放送协会放送文华奖，是日本百万级畅销书作家。本书是他的经典代表作，此外，还著有《阅读整理学》、《忘却力》和《知性力》等多部畅销书。
《思考的整理学》是作者基于丰富深刻的思考体验，整理出了一套关于独立思考的灵感指南，从5个角度出发，提出了很多有趣又有用的独特观点及方法。不仅可以让我们的思考实现质的升华，还可以帮助我们创造出更加新鲜的想法，让思考更加自由。
1.为什么现在很多人无法自主深入思考？
古往今来，很多人在萌生出学习的欲望时，都会想着回到学校再次深造。因为他们认为，学校会安排好所学知识的教科书，和传道授业解惑的老师。
然而，在学校的学习，大多是在老师的牵引下，被动的进行学习。在传授知识的过程中，一方过于积极主动，另一方过于被动和依赖，久而久之学生就失去了自我飞翔的能力。一旦要他们通过自身的思考，来获得一个主题，就显得非常困难。
《思考的整理学》提出，老师在一开始就将知识灌输给学生，在引起他们的好奇之前，就已经把东西教给他们，反而会竹篮打水一场空。应该先激发学生的求知欲，引导让他们自己去创造问题，解答问题。
2.催生思考的灵感，酝酿新想法的秘诀
很多人都说，巨大的发现有时候源于灵感，如果想要获得有趣的主题，没有灵感，就会历尽千辛万苦，所以，我们自然而然地认为，灵感是可遇而不可求的。但是，《思考的整理学》提出，灵感的催生，与时间和环境相关。
一般来说，早上的头脑似乎比夜晚的头脑更加优秀，但得是早餐前。因为，进食以后，为了促进消化，脑部的血液流动会变慢，头脑处于放空状态，这其实是一种正常的生理现象。早上的工作是自然状态下的工作，到了夜晚，挑灯夜战做事情是违反自然常态的。
如果白天忙得晕头转向，事情进展的不是很顺利，也许有些人会在心里默念“今日事今日毕”，但有一部分人都会拖延到第二天。因为，如果一直盯着一个问题不放，会陷入一种胶着状态，而夜晚睡眠的这段时间，正好给思考提供了一个缓冲期。所以，我们要学会暂时放下，给事物一段自由发展的时间。
此外，环境也会影响灵感的催生。斯科特说过一句话：“不要闷闷不乐，到了明天早上七点，问题自然就解决了。”其实，我们在睡眠的时候，大脑依然在处理一些东西，也就是说，我们在睡着的时候，也依然在思考。
还有一些人一到厕所，就会集中注意力，不受外界干扰，正是这种安心，才能让我们的大脑自由活动。我们在日常生活中行走坐卧的时，都有助于产生好的想法，如果能够意识到这一点，在我们所到之处，就能生出很多奇思妙想。
3.利用笔记本分类，收集知识碎片
俗话说“好记性不如烂笔头”，我们在平时的生活中，无时无刻都在生出有趣的点子，发现找寻已久的素材，如果不及时保存下来，恐怕后一秒钟就烟消云散。等到真正需要的时候，才开始着急发愁。所以，这个时候，我们需要一个笔记本，随时随地都可以记录转瞬即逝的灵感，或者将收集到的素材粘贴到笔记本上。
当然，这只是初级阶段的思考，如果只停留在这一阶段，无论历经多久，没有自己的创新，它也只是肤浅的想法而已。要想你的灵光乍现，升华到另一个高度，就必须经过整理、抽象化处理，将最初的想法进行递进思考，以达到创造思考力的目的。书中不仅给出了运用递进笔记本、手账本等笔记本的使用方法，还讲述了，如何利用这些笔记本来创造属于自己的思考。
4.通过遗忘激发思考的创造力，使思考更具智慧
培根曾经说过，知识就是力量，所以从小到大，我们一直都在费尽心思储藏知识，生怕自己把好不容易学到的东西都忘了，但我们还是在不停地遗忘。其实反过来想想，我们的脑容量是有限的，随着知识量的不断增加，超过一定程度后，就会陷入饱和状态。这个时候，再怎么努力，也无法塞进已经没有空间的大脑，结果只会导致知识地流失。
如果我们想要用一个全新的大脑去思考事物，就需要给大脑做个大扫除。要对储存的知识进行检查，有选择性的遗忘和保留。很多人说，越是想忘记一件事，越是忘不掉。书中同样给出了如何有选择性的遗忘的方法，告诉你怎样去整理你大脑中的想法。
在我们日常的工作学习中，很多人在思考事物的时候，在刚开始的时候往往都是模糊的、断片式的。要想将这种模糊的、摇摆不定的状态变得更清晰，就需要一段时间来沉淀，然后通过书写来推进自己的思考，在书写的过程中，渐渐就会变清晰。
其实，文章就是在最贴近自身的地方，把你的灵光乍现，通过时间的沉淀与发酵，通过碎片的收集与整理，通过遗忘和舍弃，将思考通过做一番整理，让我们的想法更加新鲜、让思考更加自由。