道家先天无极门——古传太极十三式
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歌 诀 一 顺项贯顶两膀松 束胁下气把裆撑 威音开劲两捶争 五指抓地上弯弓 解读: 1. 劲,气沉丹田.两膀松,然后窒 2. 裆,心中力量. 3. 开合按势怀中抱,七星势视如车轮,柔而不刚.彼不动, ...
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太极的秘密 扫描或长按二维码 关注 © 点击上方音频收听 人食五谷杂粮,人有七情六欲,所以身体没有或多或少的疾病是根本不可能的,但这并不代表我们不希望自己的身体是健健康康的. 常言说得好:有啥别有病, ...
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