识命谷生命成长 || 阅素灵：解脱痛苦的根本方法2
本 讲 导 读
很多人，放弃了对生命的探索，所以堕落到了生命的困境里。
因为不探索生命，不探寻真理，遇到自己认为非常现实的问题，就感到非常烦恼和痛苦。
比如得了某种疾病，所谓情绪上的痛苦，或者失去了某个亲友，失去了一大笔钱，跟谁之间产生了矛盾，自己觉得别人不理解自己，等等。
也有时候，感觉非常顺利，却若有所失。
之所以会很多有痛苦的感受，就是没有对生命进行真正的探索。
有时候遇到一些病人，极力吆喝着“疼”，感觉万分痛苦，要求马上给他解决问题，但是他却没能反观一下，疼那个感受的主体在哪里？而只是一味的沉浸在痛苦的感受中。
生命里有一些极端的事情，比如有的人突然失去了自己的孩子，会觉得万分痛苦，而他并未试图探索那个感受痛苦的主体，到底在哪里？他也没有试图探索痛苦的根源，到底在哪里？
我们遇到很多病人，跑遍全国，千里求医，有时候问题还没解决，他们又会奔向下一个医生。
有很多人的生命态度就是这样，只是对着全世界，对着他能够抓到的，能够遇到的任何一个人，用不同的形式表白和吆喝：你看我非常不舒服，我非常痛苦，我非常窘迫，我非常迷茫。
大多数人之所以摆脱不了痛苦，是因为他的内心深处执着于困境，从来没有想要解决问题和摆脱痛苦。
很多人表面上看深陷困境，但在我们看来，其实是自己给自己设计的困境，而且并不想要走出这个困境，他怕自己一旦走出这个困境，以他的现状，不知道用什么方法来再吸引这个世界对自己足够的关注力。
如果一个人真的愿意探索世界，追求真理，一旦听闻到真理，并相信真理，就能解决这个世界上所有的事情。
不要说疾病或一点痛苦、失去了人、失去了钱等这样的小事情，就算是关乎生死的痛苦，也能百分之百得到解决。问题在于没有几个人，可以真正有机缘进行生命的探索。
回到上面的问题，“我是谁”？
也许这是很多人一直很迷糊、一直想不清楚的问题，但这确实是一个必须要想清楚的问题。
如果这个问题想不清楚，生命当中出现的所有问题，就是这个问题解决了，那个又出现了，问题会源源不断的出现。
所以，“我是谁”这个问题，每个人都必须要能够探索清楚。
在古代，曾经有无数的人聚集在一起探索这一类问题。大部分人中途都离开了，只有少数人，真正一遍一遍的思考，一次一次的探索。
“我是谁”这个问题，是人类逻辑思维能力能够达到的问题。
谈到这里，大家再思考一下，比如当下的你在听课，当下这个能够感受到痛苦，能够感受到在听课，能够知道这一切、感受到这一切的主体，它在哪里？
也就是“我是谁”？
一步一步地剖析，既然是“我”，我们知道“我”能够感受到所有，能够感受到痛苦和快乐。而这个“我”，到底在哪里？
首先，可以肯定，没有人会认为所有生命之外的的物质，包括身上穿的衣服、房子、车子、人际关系等是自己，而只是生命的一部分，可以随时更换。
也没有人认为孩子、配偶，爱过的人是自己，这些也都可以更换。
虽然说现在出现在生命中，是生命非常重要的部分，但他们不是自己，他们和自己之间有根本的不同。
能够感受到这一切，拥有这一切，时时思考“我”想要怎么样，下一步要怎么样，要活成自己，要成为自己的那个人，到底在哪里？
古代的人，引导我们一层一层做了分析。