【广东】罗一航《打篮球》指导老师:邓丽红
打篮球
东华小学三年级 罗一航
今天是我暑假篮球班的最后第三天。闹钟已响了一遍又一遍,我才恋恋不舍的从床上起来,迷迷糊糊的刷牙、洗脸。做完这些,看到外面太阳又这么热,我乏力地坐在沙发上不想去学了。这时,爸爸看出我有打退堂鼓的想法了,就跟我说:“今晚我俩来一场比赛,我让你三个球,怎么样,敢不敢接受我的挑战?”我心想:学了这么久,是展现我真正实力的时候,不能让爸爸小瞧了!我马上就说:“我接受你的挑战,也不用你让我球。”说完就让爸爸赶快送我去篮球训练场。
来到球场,先跑三圈进行热身。做完热身后,教练首先叫两人互相传球,跑到三分线内再派出一人来防守,形成二打一。练的是掩护配合,要球两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会。
今天练习掩护配合练得可有意思了!
相关推荐
-
4冠4FMVP!詹姆斯历史第一人!在你离开的第260天,湖人总冠军!
小球童 对于球的理解,我是天才 我有AJ,你有关注我吗? 今日分享 结束了 在经历了6场惊心动魄的比赛后 一切都结束了 恭喜洛杉矶湖人 他们以总比分4-2战胜迈阿密热火 拿到了 2020年NBA总冠军 ...
-
詹皇最后一球在刷三双?慢镜头回看,我们也该明白了
北京时间3月11日NBA常规赛篮网以104-102险胜湖人,全场比赛湖人:詹姆斯29分12板9助.浓眉26分8板2助.麦基4分3板.铁林6分4助2断.布拉德利10分2板2助.波普7分5板2助.库兹马1 ...
-
【广东】罗梓元《学打羽毛球》指导老师:邓斯阳
学打羽毛球 松山湖中心小学五年级 罗梓元 这个寒假 ,妈妈为了让我多多运动,同时也可以培养"一技之长",给我报了一个从1月17日到1月23日,长达七天的羽毛球培训班 . 于是,一放 ...
-
杜欧低迷哈登顶上,7分险胜热火,篮网找到了非主流的赢球方式?
虽说在哈登来到球队之后,篮网组成了叱咤联盟的三巨头组合,但在这三位合体之后,球队打得并不如外界所期待的那般完美无瑕,前不久刚刚被骑士双杀,上一场又只险胜残阵热火4分,而今天再次坐镇主场迎来与上场阵容相 ...
-
恭喜纳什!5连胜不足为喜,一项大胆尝试收获惊喜,欧登正式分工
北京时间2月19日,篮网客场以109-98战胜湖人,本场比赛杜兰特缺阵,欧文哈登合力砍下39分12篮板16助攻的数据,帮助球队豪取5连胜.值得一提的是,相较于5连胜,或许纳什更开心的是找到了欧文哈登同 ...
-
上篮的时球总是被切掉?教你四种护球上篮技巧
上篮的时球总是被切掉?教你四种护球上篮技巧
-
事实证明,没有欧文的篮网就是联盟最好的球队!甚至没有之一!
哈登加盟篮网的首秀可以说是赚足了眼球,在欧文缺阵的情况之下,杜兰特和哈登好好表演了一出二人转!在与魔术的比赛当中,哈登和杜兰特在平均出场40分钟的情况之下,合计轰下74分!最重要的是球队赢球了,让这一 ...
-
【广东】罗一航《钓虾》指导老师:邓丽红
钓虾 东华小学二年级 罗一航 星期六的下午,我和爸爸.表姐.表姐同学一行四人来到虎门王者钓虾公馆钓虾. 进入钓虾场,工作人员给我钓杆和钓饵,还给我们示范一遍,然后说:"这饵一定要小,不然虾不 ...
-
【广东】罗一航《立春》指导老师:邓丽红
立春 东华小学二年级 罗一航 二十四节气的第一个--立春 立是"开始"的意思,春是"温暖"的意思,立春就是春天的开始.鸟语花香,万物生长,代表着春天已来到,冬天 ...
-
【广东】罗一航《“读王老师一封信”后感》指导老师:邓丽红
<读王老师一封信>后感 东华小学 罗一航 当月亮从云层钻出来时,妈妈给我念着王老师写给我们213青藤娃的一封信,听完后我有很多想说的.比如王老师说到:"时间老爷爷跑得很快,我们就 ...
-
【广东】罗一航《华阳湖骑车记》指导老师:邓丽红
华阳湖骑车记 东华小学二年级 罗一航 中午太阳火辣辣的照在大地上,树叶都卷起来了,花儿热得低下了头.我们一行八人兴高采烈来到华阳湖湿地公园. 从外面看已经是人山人海了,看来大家都利用假期带小孩和大自然 ...
-
【广东】罗一航《游外伶仃岛》指导老师:邓丽红
游外伶仃岛 东华小学三年级 罗一航 今天,我们一家起去外伶仃岛旅游,外伶仃岛在珠海香洲东南部. 我们首先来到珠海香洲码头,经过长途跋涉,坐了70分钟的船来到美丽的伶仃岛.我们入住酒店后,就奔向沙滩.& ...
-
【广东】罗一航《读“汉字的故事”有感》指导老师:邓丽红
读<汉字的故事>有感 东华小学三年级 罗一航 这几天我看了一本书,叫<汉字的故事>.没想到,我们从小学习的汉字,有这么多有趣的故事.而且在这本书里,我了解到汉字起源造字法以及汉 ...
-
【广东】罗一航《开心的亲子活动》指导老师:邓丽红
开心的亲子活动 东华小学东城校区二年级 罗一航 星期六的早上,阳光明媚.我和爸爸.妈妈.姑姑和弟弟一行五人兴高采烈地来到万江葡萄当家创意农庄,参加我们青藤班家长们组织的"快乐陪伴,健康成长& ...
-
【广东】尹雪瑶《“叶罗丽”读后感》指导老师:邓丽红
<叶罗丽>读后感 东华小学二年级 尹雪瑶 今天,我和爸爸一起来到市民广场图书馆.这个图书馆非常漂亮,有休闲区.儿童活动区.图书区.我们来到了图书区,里面分了大人图书和儿童图书.我来到了儿童 ...
-
【广东】罗旭尧《塘朗山》指导老师:邓丽红
塘朗山 东华小学二年级 罗旭尧 今天我们一早起来,到深圳的塘朗山玩. 到达目的地后,我一下车就看见一个又陡又高的石梯.我一开始很害怕,全身发抖,不敢上去.后来,我还是鼓起勇气爬了上去.山上树木葱葱,一 ...