平台作者:牟少华[散文]又过了一年

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又过了一年

文//牟少华
时间过得真快,再过几天,又将迎来新的一年。寂静的夜晚,我心绪紧锁,坐在火炉旁,汲一口茶,提笔回顾我的2019。
时光荏苒,岁月悠悠 。不经意间,时光又转了一圈,又过了一年,又长了一岁,鬓间又多了几缕白发。细数光阴,日子如流水,并没有做很多的事情,每天按部就班地上班下班回家,吃饭睡觉穿衣,日复一日,月接一月,一年就这么过去了。
不去想,也不去纠结这一年过得好还是不好。四季轮回,花开花落,云卷云舒;人生如茶,沉浮不定,贵在喝茶时的心情。静下来盘点一年的帐本,得与失根本无法定论,健康和快乐成了主旋律。岁月斑澜,光阴易逝,我不停地警醒并把控自己,淡看一切;抓住阳光的七彩,让自己每一天都过得暖暖的,留一份感恩的心,感谢亲人,感谢朋友,也感谢又长了一岁的自己。
养好身体,成为我2019年的重中之重。我试着每天坚持走路10000步,还给自己制定了夏天游泳计划,平时调节好自己的生活习惯,尽可能七分饱,清淡饮食,戒掉宵夜等不良嗜好,晚上看看中央电视台1一5频道电视节目,抽空还能看看书,兴致高的时候,也会重拾荒废近三十年吹口琴的爱好,自娱自乐,消磨时间。一年来,看似不经意的习惯改变,让自己的身体质量正在不断地向好,体重从超胖的158斤降至142斤,血压从135/95LHg调整到120/75LHg,血糖从7.0(糖尿病体征)调整至正常值的5.0,脂肪肝由中重度调养到基本正常,其他多项体检指标基本达到健康或亚健康水平。这应该是拿金钱买不到的健康,算是第一大收获。
尝试写作,算是2019的又一个收获吧。我从今年9月开始从事业余写作,虽然写作水平有限,没有太多的想法,只是为了保持大脑不僵化、不迟钝,或者说尽量避免“老年痴呆”症,写点感悟之类的文章。即使不会使用电脑,只能用手机记录生活的点滴,用双手写下生活中的酸甜苦辣和喜怒哀乐,也是一种调节情趣的事情。在写下生活片断的同时,还可以回顾这段时间的经历,让自己清醒地明白:生活的真谛不是争名夺利,而是开开心心地走下去。例如我所写的《妈妈,您在那边还好吗》《妈妈纳的布鞋》,寄托着我对妈妈深切的怀念之情,也是告诫我的朋友们对尚且健在的爸妈要珍视;《做幸福中国人》,写的是自己作为一个中国人的幸福感和对祖国的深情祝愿;《平平淡淡才是真》,写的是我对现实生活的知足和对未来生活的态度;《我眼中的同学聚会》,写的是虽然青春已逝容颜渐老,但岁月流转情依然,饱含着对同学之情的眷念并珍惜;《礼让斑马线》,写的则是遇事谦逊礼让,珍爱生命,维护社会公德,充满了正能量。虽然写的东西都上不了台面,缺乏灵动之感,却因此催生了我不断学习的浓厚兴趣,有了追求上进的理由。
好在这个写作平台里,有很多和我一样的平凡人,写下了自己的生活阅历。他们的字里行间,透出的真诚与感悟,吸引着我走进了他们的世界;他们的故事在鞭策着我,告诉我生活本身很简单,切莫因为一些小人而变得复杂;他们的言语告诉我,在生活中处处充满爱意,你的生活一定会五彩缤纷;他们的点评激励着我不断进步,明白了一篇文章不能随意而为,应该有张有驰,表意清晰,还要接地气;他们的感悟感染着我,融合着自己的思考,生活跟周围的环境一样宁静了很多。
同学聚会,也是2019的一大收获。我今年参加了两次同学聚会。
一次是“四十年高中同学聚会”。这是离校四十年后同学们的共同期盼。因为它是一种血脉的涌动、心灵的约定;既是对过往的怀念,也是对现在的歌颂,还有对未来的憧憬。似乎大家一点都没觉得年华老去,珍藏于心的是一份弥足珍贵的同学情。
再有一次就是“三十年的大学同学聚会”。大家来自四面八方,并且时隔三十年,绝大部分同学从离校后一直未曾谋面。再聚首的那一刻,熟悉又陌生;交谈的话题,跟“高中同学聚会”大同小异。大家都怀揣感恩与回报,带着思念与期盼如约而至。回归母校,畅叙三十年的南湖情、母校情、师生情和同学情,那段魂牵梦绕的时光和岁月,深深地烙印在了我的记忆里,永不褪色。
享受生活,是2019的又一大收获。“旅游长见识,行走即读书。”今年,我利用公休假,出了两趟远门休闲旅游度假。虽然没走出国门,却和朋友一道去了内蒙古的额济纳旗,领略了中国最美秋景的“金秋胡杨林”;还与同学、不期而遇的诸多朋友一起,走进了美丽的西双版纳。和新、老朋友共赏美景,同享快乐;或男或女,或老或少,他们的言谈举止或多或少感染并触动着我的思想和灵魂,让我的生活态度发生了一些新的变化。从众多认识、不认识的朋友中,我学到了许多在书本中没有记载的东西;多彩的生活态度、满满的正能量,渗透进我的心田。
闲瑕之余和朋友小聚,其乐融融。谈天论地喝小酒,天南地北、无拘无束,没有了工作中的压力,没有了懵懂的哀怨,只剩下快乐和幸福。和每一个不同的人在一起,说自己也说他人,如翻阅一本开心词典,笑声阵阵------抖出了平时不能笑的东西,笑得精彩而浪漫。
2019的脚步太快。我留下三百多个深浅不一的脚印,执着追随时间的步幅,坚信新年钟声带来的是希望之光!

编审:陈章文

           

         

作者:牟少华,湖北利川人,1962年11月出生,现从事市场监督管理工作,为人真诚随和,喜欢旅游,追寻自由和理想,旨在放飞自我,放松心情。

           

           

           

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