笑谈减肥‖文/瀚雯

笑谈减肥

减肥这件事，说难也难，说易也易。可作为一个女生，不知为什么减肥似乎成了一生所必需的。减肥路上却会有很多艰难险阻，有人会问了，说艰难倒是真的，险阻不至于吧，谁说不是呢。

艰难，是说对于瘦人的美食分享，对于贪吃的无法自控，这些生活琐事都是艰难的。

险阻，有人认为不至于，但这里可是大有门道了，减肥药；抽脂，一系列不恰当的减肥方式；外人的眼光；内心的恐惧；无一不险。

很多人说健康就好，可谁不想美美的出门呢，撞衫不可怕，谁胖谁尴尬，正所谓减肥这条路上是永远需要行进的。减肥的人眼里，当然会对减肥药又爱又恨，假如疗效好担心副作用大，万一涉及性命可十分让人担忧，可外人的眼光会让需要减肥的人时刻感受着恐惧，这些自然是无法控制的。

说了这么多，我来分享一下自己的减肥历程，锻炼加控制嘴，是非常有疗效的，可当看到一些美食，不需闻它们香味光是看到图片口水就会流下来，这时又苦恼的想想自己的身材，无奈只好咽咽口水，虽然我也准备了一些粗粮品，可不一定解馋而且有一些吃起来又干涩又难以下咽，当外人的眼光的确会让我有些不自在，可正是这样才更鞭策自己要坚持，更加坚定自己减肥的心。

当然啦，作为长期走在减肥道路上的我，也没少被减肥药的推销词所迷惑，正所谓是药三分毒，外来的减肥产品不要信，那些打着酵素名义的，的确没错，可惜那是为新陈代谢减慢而解决的，不适用于一个年轻人，没有什么方法可以随便的减重，就像一口也吃不出胖子。有空就外出走走，轻运动便于排解忧愁也不至于会一心惦记美食，用心感受大自然的一草一物，一花一木也不失一番美景。

健康就好，外人的眼光永远看不完，想想食物稀缺那个年代，减肥这种事，阿甘说了，要是他，他却不怕，毕竟他那会没法吃成胖子。