足球技巧 | 花式技巧之双重牛尾巴
双重牛尾巴是一个非常炫酷的过人技巧，这个动作是罗纳尔迪尼奥牛尾巴过人技巧的衍变，但是又有一点变化，我们把它称之为双重牛尾巴过人。
下面我们就将这个动作分解为下面三步来讲。
首先双腿之间要有一定的距离，然后用你的右脚内脚背将球从身前拨过，此时你的脚和球始终是接触的👇
完成上述动作后，将右脚迅速从球后绕过，然后用外脚背将球停住👇
第三步，外脚背停球后，你会发现这个动作和小罗经典的牛尾巴开始是相同的，因此接着用出一个标准的牛尾巴来完成这个动作。👇
最后加速趟球，甩开防守者。将以上三步串联起来，就得到了下面完整版的双重牛尾巴！👇
刚开始练习的时候，我们需要按照上面技术要领一步一步的来练，但是有的小伙伴就要问了，小白球感不好怎么练？下面就为大家介绍一下具体的训练技巧方法。
不论是牛尾巴还是双重牛尾巴，其主要的技术难点都在于脚内外侧转换的时候，如何把握时机？👇
用你的脚内侧和脚外侧来连续拨球，刚开始练习的时候可以稍微慢一点，幅度小一点；
当你拨球动作正确且熟练以后，我们就可以逐渐增大拨球的幅度和速度，慢慢的你就会发现动作越来越连贯，看上去就像连贯的动作一样！
坚持不断地练习，少则几天，多则一个月，提高的不只是你会几个花式动作，你的球感也会有质的飞跃！
今天，你们学“废“了吗？
“学废”的右下角集合，没“学废”的关注我，收藏起来！
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