树洞实验 | 来自强迫症的挣扎：我只是想给生活仪式感？-附 二胎解答
上期树洞实验——
全民二胎时代，你对二胎的想法是？
我们在留言和私信中精选了八个问题，
特邀心理专家为大家解答。
本期心理专家@荆智慧
1
大宝是个儿子，现在怀二宝了，还不知道男女。我跟我老公都是独生子女，我想让二宝跟我的姓，但是老公不愿意，公公婆婆更是不答应。为了这事我一肚子气。我觉得两个孩子，一个跟爸姓，一个跟妈姓，也挺合理呀，但是公婆说这样会被人说闲话，以后孩子大了，两个孩子两个姓，别人不知道的还以为不是亲兄弟或亲兄妹呢。我本来也觉得这不是什么大事，他们肯定会答应的，没想到他们会这么激烈得反对，我反倒火气上来了，凭什么不行呀。
@心理专家荆智慧
作为孕妇，保持心情的平和是很重要的。首先可以冷静下来问自己几个问题：是什么原因一定要二宝随自己的姓呢？是自己父母潜移默化中给自己的设定，还是身边的朋友有这种做法对自己的影响？还是自己一时兴起，当被拒绝时就更想刚到底的逆反心理在作祟呢？
想清楚这上面的问题再平心静气得和自己的老公沟通。再问问自己老公几个问题：问问他对这个问题是怎么看待的？是否有少数民族的规定习俗，家族从未有之先例或者单纯为了面子才拒绝你的要求。
如果这是你认为非常重要且必要的一件事，那就先从说服老公开始。告诉他自己内心的真实想法，自己渴望得到尊重和理解，动之以情、晓之以理。如果能够说服老公放弃陈腐的旧观念，那下一步就做让自己老公去做公公婆婆的工作。这样下来如果能达成所愿自然很好。
如果没能如愿也不用气馁，其实家庭中思想观念的碰撞并非一次两次，重要的是遇到这类挫折时不要质问“凭什么”，而去想“怎么办”，仍旧解决不了的话就去想“接受它”。其实你作为家中的独生女儿，你对自己原生家庭的独特和重要性也无需要用姓什么来证明孝顺，所以其实你可以把他当做一个符号，姓什么即不需要严防死守去捍卫，也不必头破血流去争取，重要的是ta是你的孩子。
2
最近有生二胎的打算，但是也有顾虑，有了二胎，老大的抵触心理很重，我们也有点怕怕的，毕竟小朋友的心思其实很敏锐，怕哪里做得不对，那可真的就是“幼小的心灵受到了伤害了”。
有次带大宝去游乐场玩终于找了个机会，看到一对可爱的小姐妹，两个小人儿手拉着一起玩得可开心了，我就试探着问大宝想不想也有一个弟弟或妹妹。大宝不停地点头，说这样就有个小婴儿给她玩了。
可没想到，晚上的时候，大宝屁颠颠地跑来问我：“妈妈，妈妈，可是小婴儿如果长大了，我就没办法玩儿了，怎么办呢？”……我才知道，下午在游乐场只是大宝一时兴起的回答，在她的意识里，家里多一个成员只是多一个她的玩具而已。
大宝有这种想法我该怎么办？
@心理专家荆智慧
可以看出这位妈妈很想完全征得老大的“同意”，很想得到他的支持再生二胎。事实上，我们做的每一个决定，很难兼顾所有人。如果生二胎是你们夫妻乃至双方家庭深思熟虑后的决定，那就意味着这样的情景在各个阶段都可能上演。
回归这个情景，我们可以借他和其他小朋友一同玩耍时的快乐，告诉他“分享”是应该的，也是让快乐加倍的好办法。小朋友对多一个家庭成员的概念是模糊的，可以借助一些动画、故事来启发他多一个弟弟或者妹妹的好处，如多一个人来爱他、陪伴他，爸爸妈妈忙着的时候就不会孤单。随着大宝的出生，大人子在平衡二者的关系变得更为频繁和重要。
总的原则是大家尽量一致的做到不厚此薄彼或者重男轻女。孩子足够大时可以选择直接沟通，如结合现状谈有弟弟妹妹带来的快乐，也适当的告诉他可能带来的变化。日常生活中把大宝邀请进来帮助爸爸妈妈陪伴、照顾二胎，可培养她的责任感，并及时的给予肯定和夸奖，并像之前一样常常对他表达自己的爱、给予大宝足够的耐心。另一方面，照顾自己的情绪也很重要，活在当下，相信自己可以解决面对的困难和挑战。处理好自己的情绪，才能迎接面临的挑战。
3
好无奈！我是再婚家庭二胎爸爸，每天累死累活，老婆却觉得我不肯陪她们。基本上我每个月赚的钱都交给我老婆的，我不抽烟不喝酒，每月零花很少，现在就是老婆一累就要说我，说我家里一点也帮不上。
@心理专家荆智慧
二胎家庭，大家会给予更多的关注给出生的二宝，大宝、妈妈，爸爸这个角色常常被忽视。我们能想想二胎到来后这位父亲面临的压力，同时我们也能理解这位母亲照顾两个孩子时的焦头烂额。
首先可以思考下自己是否真的对家庭责任的分担比较少，如果确实是这样，自己又分身乏术，难以做出改变，那就可以重点提升陪伴的质量，加强沟通，给予伴侣精神上的安慰和支持。如果确实自己还有可以为家庭分担的空间，那么可以考虑为这个家庭多些分担，同时也要注重和家人的沟通，夫妻共同理解对方的难处，从而互相支持。
在孕育二胎乃至二胎出后的半年，因为生理原因和其他家庭、社会原因，妈妈更容易出现围产期情绪障碍，这时候更需要来自丈夫的关注、支持和体谅。
4
老大在上幼儿园，老二刚刚过完满月，最近幼儿园老师跟我说，老大在学校做操的时候不肯动，问他是不是还没学会，他说“我会，但不想做，因为没有XX做的好，我就不想做了。”老师让我回家多关心关心老大。这种情况我，要怎么下手啊？
@心理专家荆智慧
大宝的这个情况可以看出，小朋友在遇到这种情况选择了回避。平时遇到小宝贝不擅长的地方可以对大宝的努力和进步多加鼓励和肯定。让他认识到自己的特长和优点。并且向大宝传递不管他做的是否最优秀，老师、父母都是爱自己的观念。让他可以放下对自己的要求，沉浸在运动带来的快乐当中。
5
我妈总是在老大哭的时候过去安抚她，说，“姥姥最喜欢你了，一点都不喜欢小弟弟，小弟弟这么吵这么闹，宝宝乖”，我感觉这种哄骗是不好的，但是我又不知道我应该用怎样的方式来安慰她，毕竟手里的小弟弟这一刻确实需要我更多的照顾。
@心理专家荆智慧
孩子的哭闹是表达自己情绪和寻求关注的一种方式，这时候及时的关注并解决哭闹的问题就很必要。但只有安慰和哄骗，小一点的朋友会逐渐形成一种条件反射，只要哭闹就会得关注和安慰，从而小朋友变成一个“爱哭鬼”，难以照料。
大一点孩子就会形成递这样一种观念：外婆喜欢他是因为他的不吵不闹。这样有条件的喜欢，会让老大形成压抑自己的情绪和诉求来讨好大人的行为模式，这样来避免被讨厌和抛弃。
6
姐姐在美术课上画的一家6口，爷爷奶奶爸爸妈妈和自己都是正常的，然后把弟弟画成了怪兽。我，现在有点小焦虑，姐姐画出这种画的意思是什么。
@心理专家荆智慧
可以直接去问问姐姐的想法。是姐姐认为弟弟在家里搞“破坏”就像个小怪兽，还是其他的意思。画作是她内心想法的外在体现，我们需要关注的是画背后存在的问题。姐姐可能感觉自己受到了冷落和忽视。这时家人应给予姐姐更多的关注和多的交流。
7
老大老二差三岁，经常围着我问，妈妈妈妈，你最喜欢哥哥还是妹妹。好难回答的问题，老师您有两全的答案吗？
@心理专家荆智慧
同胞竞争是难以避免的，我喜欢哥哥的活泼大方，喜欢妹妹的安静可爱。你们两个我都喜欢，喜欢你们的独特性，你们两个都是无可取代的。
8
一碗水端平真的很难做到，一个人的精力就只有那么多，二宝刚出来那会确实够焦头烂额的，所以自从两个宝宝都上学之后，就开始把更多的目光放在小升初的老大身上，带他周末补课经常一去就是一天，这个时候，二宝就开始闹脾气了，也不是哭，就是喜欢在家里搞破坏，玩具丢的到处都是，早上送去幼儿园的时候，拖着不肯出门。真头痛！
@心理专家荆智慧
这时候可以在给大宝补课以外的时间对二宝多加关注，提高对二宝陪伴的质量，同时对二宝给予更多的耐心。
预告 | 树洞实验第十一期
不是处女座，却又强迫症？
譬如，
考试前一定要整理一遍笔袋才可以进考场，
手机一定要充到100%的电才能出门，
睡觉前一定要喝一杯水才能躺下，
喝完水又必须再上个厕所……
有人说强迫症可能是生活的一种仪式感。
你都有哪些强迫症？
这些充满仪式感的强迫症对你的生活造成哪些正/负面的影响吗？
树洞实验第十一期——强迫症VS仪式感，
说说你的困扰、疑惑，
或是你对强迫症的理解。
老规矩，我们会从留言和私信中精选八个问题，为你解答。
-树洞实验参与方式-
树洞征集时间：每周二至周日
专家答疑时间：下周二（情绪的消解需要时间，也给我们多一点时间陪伴你）
参与方式：留言或者后台私信，我们会从每周留言精选10条交由专家团咨询解惑（留言描述越详细，我们才能更到位地为你解答哦~）
-福利来啦-
下周二追风将在“留言区”，随机选出2名幸运小伙伴，每人获得50元京东卡一张！
点赞榜截止时间于
2019年9月10日下午15:30
追风做你的树洞，快来留言叭~~
上期获奖幸运小伙伴：
@小步点 @洋洋
请以上小伙伴私信追风，领取奖品。