给大家介绍一个超有效的“137”心法。

人人都会用，随时都能用。
所谓的“137”心法是指，1个目的，3个步骤，定个7（期）限。

1个目的：最重要的目标只有一个。一事无成，往往不是什么事都没做，而是做的事太多了。
 
3个步骤：再复杂的事也可分成3步。把复杂的事情做简单才是真本事。
 
定个7（期）限：截止日期是第一生产力。
 
这是我今天在007不出局写作课里学习到的并且被深深打动到的一个方法论，分享给你，希望也能给你带来启发。
 
接下来，我打算从以下3个方面运用“137”心法：
 
1.做一件事前，先想清楚核心目的，以“核心目的”作为指引，避免精力的分散和浪费。
 
2.面对一个任务学会拆分，分解出三个易行的子任务，既能减轻心理压力，还能增进行动力。
 
3.短期就可完成的事情一定要定截止日期，可能的话，还要把截止日期提前，避免态度懒散导致的拖沓。
 
思维影响语言，语言影响行动，行动影响结果。愿大家有所收获！