甲亢忌碘，甲减低碘，那么“甲状腺结节”呢？

碘摄入量过多或者过少，都会导致甲状腺疾病的增加。

由于甲状腺结节不是单纯的一种疾病，而是一大类疾病的总称。所以对于碘的摄取量比较复杂，不能一概而论，需要根据甲状腺结节的不同类型分别加以区分。

有了甲状腺结节，该怎么摄入碘盐？

“ 如果伴有甲亢，应忌碘饮食 ”

甲状腺炎性结节、结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺癌都可能伴有甲亢。所以发现结节后，一定要查一下甲状腺功能。

如果有甲亢，要严格忌碘饮食，即：

食用无碘盐，禁食海产品，特别是海带、紫菜等高碘海产品，尽量避免使用含碘药物。

因为碘是合成甲状腺激素的必须元素，摄入碘会加重甲亢病情。

同时，由于甲亢使机体处于高代谢状态，能量消耗大，所以应多吃一些高蛋白、高热量的食物，多喝水，避免浓茶、咖啡等容易引起精神兴奋的饮料。

“ 如无甲亢，仅需低碘饮食 ”

有些甲状腺结节可能与碘摄入过多有关，比如桥本甲状腺炎、甲状腺乳头状癌等。

所以这一类甲状腺结节，如果没有甲亢，可以低碘饮食，即：可以食用加碘盐，但要限制高碘食物，如海带、紫菜。

“ 一般不需要高碘饮食 ”

虽然有些甲状腺结节和缺碘有关，比如结节性甲状腺肿、甲状腺滤泡状癌等。但自从食盐加碘后，我国绝大多数地区已不存在缺碘问题，所以不需要特意吃很多高碘食物来预防上述疾病。

饮食不当可以进一步加重甲状腺结节的病情，可若是饮食搭配合理则是可以帮助甲状腺结节更快更好地康复，所以，甲状腺患者需根据自身实际病情进食碘食品，不可盲目饮食。