辣汁芹菜汤
材料:新鲜的尖椒或者红辣椒2根,芹菜叶子100克,调料(山茶油,葱花,姜末,盐,少许辣椒酱,耗油这些调成汁)
做法:
🌸将调汁先放入锅里煮开,再放入2根小尖椒
🌸将芹菜叶子放入开水中煮开。
功效:
🍀芹菜叶子是宝,可降血脂,降血糖,营养又减肥。
🍀辣椒驱寒,促进新陈代谢。
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材料:新鲜的尖椒或者红辣椒2根,芹菜叶子100克,调料(山茶油,葱花,姜末,盐,少许辣椒酱,耗油这些调成汁)
做法:
🌸将调汁先放入锅里煮开,再放入2根小尖椒
🌸将芹菜叶子放入开水中煮开。
功效:
🍀芹菜叶子是宝,可降血脂,降血糖,营养又减肥。
🍀辣椒驱寒,促进新陈代谢。