《少有人走的路》谭成·读后启发

在本书里，斯科特·派克根据自己多年的临床经验以及自我反省，对我们如何才能成为一个心智成熟的人，从方法、动力、阻力和终极力量几个角度进行了分析，并辅以大量案例。贯穿全书的，是无处不在的对人性的理解和激励。

这本书存在一些知识的硬伤，比如把各种精神疾病归因于家庭教养，滥用进化论和热力学第二定律，毫无根据地断言所有疾病都是心理疾病等等；不仅如此，书中有的观点是令人吃惊的，比如作者认为根据治疗的需要，心理治疗师可以和病人发生亲密关系。作者虽然受过精神病学的系统训练，但是在书中毫不掩饰他的宗教观点，宣称潜意识就是上帝的化身，由于书中的宗教观点，这本书被著名的兰登书屋拒绝出版；另外一方面，也正是其中的宗教观点，又引发人们去思考，在心理健康问题上宗教扮演着什么样的角色。

派克被他的崇拜者称为先知，但是有的人却称他为虚伪之徒，因为他在书中以心灵导师的身份教导人们要自律，但是他自己却做不到，酗酒、吸食大麻、婚外情，和家人关系不和谐等等。虽然这仿佛正好说明了人生苦难重重，心智成熟的旅程曲折难走，即使是心灵导师也走不了多远，但是派克本人对此的解释可能更有意义，他说自己不是神，而是人，自己身上也有缺点，作家们通常在书中表达自己的愿望。也就是说，他在书中提到的方法，虽然自己做不到，但那是他想要做到的。

i 核心内容：本书的三个重要内容：第一，人生困难重重，自律的四个原则帮助我们攻坚克难，第一个是延迟满足，第二个是承担责任，第三个是尊重事实，第四个是保持平衡；第二，在克服人生困难、促进心智成熟的过程中，爱是动力，懒惰是阻力；第三，面对困难重重的人生，潜意识是终极力量，心智成熟的旅程是一条少有人走的路。

i 启发了我：人生困难重重，无可回避，而人天生具备克服人生困难的能力和智慧，正是在不断克服人生困难的过程中，我们的心智逐渐成熟。克服人生困难、促进心智成熟的关键是自律，包括四个方面，分别是延迟满足、承担责任、尊重事实和保持平衡；而促使我们自律的动力是爱，阻力是懒惰，终极力量则来自我们自身。这条心智成熟的路艰难曲折，越往后走人越少，但这条路对每一个人都敞开着。

点击▼下方▼关注谭成；回复“扫码进群”

觉得好看，请点这里↓赞↓在看↓