50岁以后，晨起若出现4个表现，多半“脑梗”要发生，愿你没有

健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化， 健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！

脑梗塞是心脑血管疾病中最困难的疾病之一。对于老年人来说，脑梗死不仅发病率高，而且是死亡率和致残率最高的人群之一。特别是近两年来，根据相关数据，脑梗死的发病目标，也受到大多数中老年人的攻击趋势。而 50 岁对于一个人的一生来说，已经有半百多年了，是人生中一个重要的转折点，在这段时间里，我们最有可能成为脑梗塞的靶点。每个人都要注意自己早上醒来，这四种表现我们的身体，如果不是，那么很幸运，如果有，那么就表明脑梗死离你不远，必须学会预防脑梗塞。

表现一：双眼发黑

如果我们早上起床时，双眼伴随着出现有发黑，头昏的症状。那么大家一定要重视起来，如果这种情况经常的出现，并且时有时无，短时间内有的可能会消退，有的可能要较长时间才会消退。这种情况很可能是由于，我们的脑部出现血栓导致的，暂时性发黑发昏的感觉。这也表明脑梗，在我们的身体当中，已经留下了小火苗，所以我们一定要到医院进行观察治疗。

表现二：肢体不协调

如果我们早上起床去公园锻炼，发现我们的四肢不协调，当我们吃和喝水的时候，会有一种颤抖的情况，还有一种暂时的，而不是由大脑支配的情况，我们必须注意。因此，大脑中很可能会出现脑梗死，进而影响大脑，控制我们四肢的身体活动。

表现三：说话不清楚

如果早起的时候我们说话时，发现自己的谈吐灵活，发音不清楚时，这很可能是由于，早上我们的大脑，出现供血不足，血液循环不流通造成的。也是脑梗前期的表现症状之一，我们一定要学会重视起来，到医院进行一个有关方面的认真检查。

表现四：头昏，头痛

如果我们早上一起床，明显感到头晕，伴有头痛，这往往是脑梗塞的征兆，因为脑梗塞会阻碍我们血管的血液流动，导致大脑首先受到影响，造成一定的眩晕和头痛感，因此，如果我们有这种情况，我们就不能忍受，应该及时到医院检查和治疗。

根据上面的四大表现，在日常生活当中，我们除了要通过这四个方面，来观察自己是否受到伤害之外。

小编建议：我们还可以通过多吃，一些对血管有意义的蔬菜水果，是我们的血管更加富有弹性，促进血液的流通。少吃一些含糖量高，含盐量高，以及含酒精高的食物。从而避免自己被脑梗给盯上，伤害自己的身体。