卧室养花，就养几种“健康”花，空气清新促睡眠，一觉睡到大天亮

在家里我们待时间最长的时间要属于卧室了，每天的睡觉要七八个小时，因此让卧室的环境优雅舒适。不仅能够改善卧室的居室环境，还能够帮助睡眠改善我们的睡眠质量，让我们身体健康倍棒。那么有些朋友会问什么植物适合放在卧室中养护呢？想让卧室变得生机勃勃。空气清新可以放这几种植物。

第一、一帆风顺

白掌也叫做一帆风顺，是一种观叶观花的植物，白掌的叶片繁多。开出洁白的花朵就像白色的小船，在绿色叶片上游弋，因为它叶片比较多，可以净化室内的空气，还能释放出氧气，主要是它特别好养，放在阳台上半阴的地方或者散射光充足的地方。

都可以养护得很好。只需要盆土干了浇浇水，适当撒点缓释肥颗粒一年四季都可以观叶，6~10月份是它的花期。当然了，有些在花店里买的白掌是一直带花的。这也是在花棚里认为的催花结果。

第二、虎皮兰

虎皮兰是一种非常优雅的室内盆栽，无论摆放在哪个地方都合适，它被称作是天然的清道夫，它的叶片高大肥厚，可以释放出氧气，并且能吸取空气中的二氧化碳，使空气中的氧离子浓度增加。对人的身体有很好的好处，而且虎皮兰特别好养，平时放在散射光充足的地方或每天照射一两个小时的光照，就可以长得油绿，旺盛，只要注意冬天不要太冷，不要低于10度养护虎皮兰，基本没什么难度，盆土干透了再给它浇水的不容易烂根儿在夏天会长得特别旺盛。

第三、薰衣草

薰衣草这种植物世界有名，薰衣草做的花香水、香包。香精，可能薰衣草的香气对人身体特别有好处，才会制作各种贴身的香料。如果家里有采光比较好的南阳台，你可以把它放在阳台上养护屋，室内有淡淡的清香，还具有杀菌止痛镇定的作用。让人身心放松，有助于睡眠，制作的薰衣草香袋儿放在枕头底下。让人睡得香。薰衣草喜欢光照充足的环境，多晒晒太阳长势更为旺盛，从春天到深秋一直会开花，虽然开花不艳丽，但是能送给你满室的花香去除异味儿也是非常好的。

第四、芦荟

芦荟几乎是家庭的小医生，他不仅有很强的观赏价值，叶片肥厚硕大，净化空气，而且还可以是治疗轻微的烧烫伤及美容养颜。放在室内散射光的地方就可以正常地生长。在夜间还能吸取二氧化碳释放出氧气，在是卧室里放一盆芦荟，是非常好的。也有的朋友直接在阳台上放了一拉溜的芦荟。各个油绿肥厚，观赏价值高。也不用怎么打理就可以长得很好。

有的朋友说，卧室内不适宜养花，这也是看个人的爱好吧，卧室内养花，不适宜养一些香气太浓郁，花开太多，太繁杂的花卉，不仅长不好，还会让空气变得香气太刺鼻，闻的时间长了也会头晕，影响睡眠。对于一些比较优雅好养的观叶植物，对光照要求不高，放在哪里都行，不仅起到装点室内的效果，还能净化空气，吸附灰尘，还是不错的选择的。

如果你的卧室里想养花，就养这几种看看吧。好看，好养，打理得好还能净化空气