最好的抗癌药就是阳气，7个损害阳气的日常行为你知道吗？

黄帝内经说：阴形成，阳变气。癌症是阴形成的结果，需要阳来治愈。最好的抗癌药就是阳气。

这里有八个导致阳气亏损的因素，你会发现除了第一个“先天”，其他七个在日常生活中是可以改善和纠正的。

第一，先天不足。

我们在母亲子宫里的时候，母亲的状态直接决定了胎儿的质量，因为那时候胎儿完全依附于母亲，吃喝拉撒都在母亲的肚子里，所以母亲的每一个方面，每一个举动都决定了胎儿的质量。比如孕妇因妊娠不好不能进食，孕妇不良的心理因素容易造成先天阳虚。

第二，嗜食生冷寒凉。

我们的时代是一个嗜食生冷寒凉的时代。以前没有那么多生冷寒凉。当我们年轻的时候，吃一个水果是不容易的。有时候我们甚至不得不做一个“树上绅士”来吃一颗。冷冻的东西就更少了。

现在出门，特别是去宾馆饭店，拿出来的东西都是冻的。想吃常温的，不冷的东西还真不容易。所以你看这个时代冷的东西太多了，这些东西都是对阳气有害的！

医生开的中药为什么不管用？你要考虑是否包含这个因素。医生这里扶阳，病人那里输阳；医生这边帮四分，病人那边输八分。你觉得效果如何？

三、误用苦寒。

现在由于观念的问题，对于寒凉我们可以滥用，动不动我们就可以用寒凉，用寒凉出了问题没关系，因为法不责众。但是如果用温热，只要一点风吹草动，不但病家责怪你，医家也会失了主张。

这个问题很严重。为什么会造成这样的情况？关键是我们对阴阳的认识不够，对生命本身最重要的因素认识不够。如果对这些因素了解不够，很容易被一些虚假的表面现象所迷惑。扶阳的想法看似简单，但要真正建立起来并不容易。

阳气是生命之本，苦寒之物最易伤阳伤元气。清代名医陈修园曾说过这样一句话：“暖不如凉。”我想得这句话是耐人寻味的。

第四，滥用抗生素。

这个问题特别严重。现在不仅西医滥用，中医也滥用，普通人自己也滥用。现在你问十个病人，喉咙痛的时候吃什么？眼睛红了吃什么？答案是一样的，抗生素！抗生素，如果从中药的性味来分析，多为苦寒，苦寒易攻阳，所以抗生素对于实热证确实很厉害，用了很快就能见效。

现在我们总是抗生素。你没必要。如果不给他打吊瓶，病人还有意见，他觉得医生没把他当回事。看程度。尤其是现在的孩子，只要感冒发烧，无一例外都要打抗生素。其实感冒发烧没什么大不了的。过去老人们常说，孩子一旦发烧，就会长身体，长智慧。这个说得通。

因为发烧是由人体免疫系统作功引起的，是阳气在作功。这个热是身体在作功，是祛邪出门。你要帮它，那怎么帮呢？就是要热上加热。

第五，工作劳累。

劳累的工作是我们这个时代的特征。大家说烦不烦？劳不劳啊？

你看，现在我们晚上上课。我厌倦了在这里教书，你也厌倦了听课。“如果你是阳气，你会累的。”所谓张就是要出去。特别是晚上，阳气要吸收，要回归标准。然而，如果你厌倦了阳，你就不能回到你的地方。如果你不回到你的地方会发生什么？会慢慢消散。

第六，夫妻生活问题。

这也是当今时代的大问题。以前这个问题很简单，夫妻之间仅限性交。现在这样做简直太方便了。太方便不是好事，因为普通人的握持力非常有限，这是老子早就预料到的。所以人类的欲望很难把握到“见不得欲望，人心不乱”，因为我们生在欲望的世界里，这是一个充满欲望的世界。

情欲的东西最好是不见，但是现在，除非你整天闭着眼睛，眼睛才会睁开，到处的广告是可欲，抬头可欲，低头也可欲，心乱不乱啊？如果你不能控制它，你就会失去阳。这是损害阳的勾当！这个损失多少阳不够，所以这是个大问题！很多年轻人的身体就这样毁了。

第七，作息不规律。

古代讲究“天人合一”，即事物随太阳出入，人也应如此。人的生理状态和生活状态也随着太阳进出。在这一点上，古人是怎么做到的？古人日出而作，日落而息。这叫“时间的秩序”或“天道的秩序”。这个顺序很重要，就是说天地阴阳都这样走了，我们也要这样走，但是现在我们很难做到。

阴阳无交媾，如何变精？阳为什么要返根？实际上，下面的这个位是阴位，上面的是阳位。阳要到阴位上来的目的是为了什么?为了阴阳交媾。阴阳交通，才有天地才能通泰，才有万物，才会永无止境，这叫易。

所以，《内经》讲“因时之序”，讲“人于天地相参应”，这不是一个简单的问题。从表面上看，八点钟睡觉是必要的。事实上，有机体要想永无止境地生存和可持续发展，就必须遵循这个原则。

第八，心理因素。

人类的疾病有三种可能的因素，也就是说，有三种因素可以导致疾病。这就是古人所说的内因，外因，不内外因。内因最重要的一个方面是心理因素。

心性的因素可以直接影响到心，影响到神明，影响到君主之官，当然他也会影响到十二官，因为主不明则十二官危。